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茉莉花茶属于什么茶

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茉莉花茶功效

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茉莉花茶

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简介 木犀科,茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的,茶香与茉莉花香交互融合。是难得一见的花茶珍品。常饮茉莉花,有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。

季节全年

功效与作用

1.抗菌消炎
茉莉花茶可杀死多种细菌,能用于治疗多种皮肤病,脓症、瘙痒症等。
2.行气开郁
茉莉花茶中的挥发油物质,能让人舒缓神经,具有止痛散瘀的功效。
3.止痛镇痛
茉莉花茶有止血阵痛的作用,可缓解乳房胀痛,心闷气乏,是镇痛的食疗佳品。

营养价值(好处)

茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如:儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等,而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物,是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。

副作用(坏处)

茉莉花茶副作用一:
过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。
茉莉花茶副作用二:
过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会 影响内分泌混乱和月经失调。
茉莉花茶副作用三:
女性朋友在特殊情况下是不宜过量的饮用茉莉花茶的。例如:月经期、怀孕期、更年期等。

能吃吗

能吃。

怎么吃

茉莉花茶可加入菜式中煮食,如茉莉花茶炒鸡蛋。
茉莉花茶可用来煲汤,煮粥,加入糖水煮食,可增加食物的香气,增加人的食欲。
晚上喝茉莉花茶时少放茶叶,不要将茶泡得过浓。
喝茉莉花茶适宜在晚饭后,避免空腹饮茶。

禁忌人群

茉莉花茶辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食。

适宜人群

一般人群均可饮用茉莉花茶。

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