网站地图 网友投稿

蜂蜜,燕窝让你吃出白嫩肌肤!

蜂蜜 美容目标:排毒 蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、…… [查看]

燕窝的功效有哪些?

每种食物在营养元素上都是不同,所以我们在选择的时候,也都是可以对食物进行一些多方面的了解,这样吃的时候,都知道它…… [查看]

燕窝

详情 | 图片

简介 燕窝,顾名思义,即是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。

季节全年

功效与作用

健脾养脾、养胃健胃、滋阴补阴、除皱

营养价值(好处)

1.燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。
2.燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。
3.燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子。

副作用(坏处)

纯正的燕窝是没有副作用的。
燕窝其性平味甘,从成份来看,富含蛋白质、醣类、纤维、水分及多种对人体有益的微量元素如钠、钙、镁、磷、钾、铜、锌、铁等,并且燕窝中含有对人体最有意义的各项营养成份的比例。

能吃吗

可以食用,燕窝含有多种营养物质,长期服用可以使人的皮肤光滑,富有弹性和光泽,从而减少皱纹。

怎么吃

1、炖:燕窝适宜炖制后食用,经过浸泡清洗以后,可以搭配不同的药材和食材,比如冰糖,木瓜,隔水炖两个小时,待温后饮用。
2、溶于食品中:对于初生婴儿,可以把燕窝炖溶于水,混合在奶中,或加在米糊中,可以帮助其消化。
3、做成饮品:燕窝可以做成西瓜汁燕窝,苹果燕窝汁,适宜儿童食用。

禁忌人群

孕妇,乳母,婴幼儿适宜食用燕窝。

适宜人群

一般人群适宜食用燕窝。

热门文章

燕窝价格,好的燕窝多少钱一克?

纵观全国燕窝市场的价格,价位从3元一克到100多元一克的都有,有时候,作为一 个消费者,都不知道如何是好!那到底是贵的燕窝好,还是便宜的更实惠?有一 句俗话:便宜的东西

标签:燕窝,燕窝价格2014-01-14
燕窝是怎么形成的

 很多人都疑惑,燕窝是怎么形成的呢,为什么会有这样的食品,其实燕窝在形成上,也都是有着它独特的原因,因此我们在平时食用它的时候,也都是可以看出,它就像一个鸟巢一样,其实说白

标签:燕窝2013-01-02
一种食物堪称穷人燕窝

银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、

标签:银耳,燕窝2014-11-27
燕窝和银耳的区别

燕窝和银耳的区别到底如何的呢,我们经常看到和吃到燕窝和银耳,它们的外表基本是差不多的,而且吃起来燕窝和银耳的味道也没什么太大的区别,我们除了在价格上可以将燕窝和银耳区分开来

标签:燕窝,银耳,区别 2014-07-19
女人吃燕窝有什么好处

女人吃燕窝有什么好处呢?这点对于大部分女性而言,一般都是不知道的。对于一般的家庭来说,在平时的生活里,基本上是吃不到燕窝的。这主要是因为燕窝的价格昂贵,还有一些人是因为对于

标签:女人,燕窝,女人吃燕窝有什么好处 2014-07-25
经期能吃燕窝吗

女性朋友在经期是比较脆弱的,这个时候,你们应该要做好一些保护措施,以免出现经期并发症。女性朋友在经期是可以适当的吃一些燕窝的,因为燕窝这种东西的营养价值很高,它主要含有的是蛋白质和

标签:经期,燕窝,月经不调,养血止血2014-08-24
孕妇吃燕窝对胎儿有什么作用?

孕妇吃燕窝对胎儿有什么作用? 燕窝其性味甘、平,孕妇是可以吃燕窝的,且燕窝富很各种孕妇孕期所需的营养元素,对宝宝发育有好处。此外,燕窝还是孕妇良好的保胎食品。 在中国每年有80%的

标签:燕窝,孕妇吃燕窝2014-02-12
女人吃这个效果堪比燕窝

女人是少不了滋补的,但是吃什么好呢?有很多的滋补食物,不是所有的都是有用的,今天好厨网在这里就给大家解释一些女人应该吃的食物,可以和燕窝相比。 三十岁女人多吃三种食物 防粉刺食物。

标签:女人,燕窝,食材2015-03-09
感冒能吃燕窝吗

感冒是一个很常见的疾病,这类疾病很容易产生,感冒的引发原因比较多,在治疗的时候,可以根据患者基本情况进行治疗,这样对患者身体疾病控制才会有很好帮助,那感冒疾病出现后,选择药物治疗是

标签:感冒,燕窝,感冒饮食2014-08-29
燕窝什么时候吃好,早晚空腹食用吸收效果最佳

燕窝能益气、和中、润肺、开胃、化痰、止嗽、添精、补髓、壮阳、治膈痰(入梨和冰糖蒸食)、痰喘(秋白梨去心,入燕窝,先用熟热水泡过,再入冰糖蒸熟。每日早晨食之)。——

标签:燕窝,燕窝什么时候吃好2014-01-14
糖尿病人能吃燕窝吗

糖尿病是由于胰岛受损,而导致本身的糖类无法分解,从而体内的含糖量要比普通人的含糖量高的高,所以糖尿病患者平时一般都不可以摄入大量的糖分,因为大量的糖分无法被胰岛素全部分解。

标签:糖尿病,燕窝,白糖,红糖,冰糖2014-08-12
蜂蜜燕窝的美容功效

生活中最常见的蜂蜜,不仅仅有丰富的口感,还会有很多美容功效,对于排毒有极大作用。蜂蜜本身就含有很多不同的维生素,还有其他物质,这里的氧化成分也比较多,蜂蜜对于肺部是

标签:蜂蜜,燕窝,美容2014-08-28
燕窝功效神奇,女性美颜圣品

燕窝东南亚金丝燕的巢,提起燕窝,相信很多女性都吃过,特别是在怀孕期间,更是很多人的滋补首选。当然,吃过归吃过,但很多人对于燕窝的认识还比较少。特别自从血燕事件发生以后,有很

标签:燕窝,女性养生,美颜2014-05-06
冰糖燕窝的做法

冰糖燕窝属于一种补品类食物,一旦到了年纪大的时候才会发现补品对我们的重要性,所以从现在起就需要经常食用一些对身体有益的食物因为这样才能让我们的身体更加的健康。想要更好更方便

标签:冰糖,燕窝,粉光参2014-07-29
椰汁燕窝的做法

椰汁是我们经常喝的一种饮品,它也非常的受女士们喜欢。椰汁里面含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷和多种维生素。燕窝中含有很多种的氨基酸,它是人们进补非常好的食物。它对女人来说在妊

标签:椰汁,燕窝,椰汁燕窝的做法 2014-07-28
干燕窝的食用方法

干燕窝这种食物相信大家在生活中都是食用过的吧,因为它对于我们补充身体所需的营养物质是有很大帮助的。干燕窝在生活中我们一般是先用清水浸透泡发它,然后在洗干净燕窝,最后是将干燕

标签:燕窝,食谱、止血,滋阴2014-09-09
燕窝的功效与作用,燕窝的营养价值有哪些?

燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进缰胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力,燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,

标签:燕窝,燕窝的功效,燕窝的营养价值2014-01-13
燕窝怎么吃,燕窝的做法

燕窝营养,具有美容养颜、养生保健等各大功效,燕窝的独特品质也赋予其不同于一般食物的食用方法,怎么吃才能真正保证它的营养成分被人体完全吸收,不同的炖煮方法,让您享用燕窝不同的

标签:燕窝,燕窝怎么吃2014-01-13
皮肤过敏能吃燕窝吗

皮肤过敏很多人都认为是一种小病,其实这种观点是错误的,皮肤过敏是常见的一种皮肤疾病,皮肤过敏可不是什么小病,如果治疗不及时的话,皮肤过敏可能对我们人体造成很大的伤害,所以一

标签:皮肤,皮肤过敏,燕窝2014-08-21
燕窝是什么

燕窝是什么

1715阅读

很多人都不知道燕窝是什么,只知道它的营养价值很高,而且对治疗一些疾病也都是有着很好的帮助,尤其是对女性来讲,更是非常的喜爱喝燕窝汤,那这样的营养价值高的食品到底是什么呢,让

标签:燕窝2013-08-04
产妇能吃燕窝吗

燕窝,很多人都听说过,也有很多人都吃过,它是一种养生保健的好食品,尤其对于女人来说。但是,由于燕窝的营养价值比较好,所以它的价格也比较昂贵,很多人都不是太能支付得起。有些懂

标签:产妇,燕窝,产妇能吃燕窝吗2014-07-22
高血压能吃燕窝吗

燕窝是山珍海味里的上八珍,燕窝是名贵的食材,很多人只是在酒店、宾馆、宴席上吃过燕窝。燕窝就是金丝燕的窝,以前都是贡品,只有帝王才可以吃到燕窝,燕窝十分的珍贵,燕窝每年的量很少。金丝

标签:高血压,燕窝,山珍,养阴润燥2014-08-18
​便秘能吃燕窝吗

众所周知,燕窝具有丰富的营养价值和滋补功效,大病初愈或者术后人群服用都是不错的选择。燕窝虽然具有丰富的营养价值和滋补功效,但是并非人人都适合食用。便秘已经成为很多现代人普遍的一种生

标签:​便秘,燕窝,​便秘能吃燕窝吗2014-08-20
吃燕窝的副作用有哪些

有些人觉得天然的燕窝对人体有食补功效。实际上这类念头是有误的。燕窝的功效主要是滋阴润肺,还兼具备止咳化痰解渴及其滋阴养血健脾胃的作用。如果是吃来到伪劣的燕窝,不仅起不上滋补养生人体

标签:吃燕窝,危害,害处,影响2015-11-01
孕妇吃燕窝的好处,美容养颜预防孕期妊娠纹

燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜,为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝,形似元宝,窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起,窝内壁由丝状物织成不规则网状

标签:燕窝,孕妇吃燕窝的好处2014-01-14
燕窝什么时候吃

燕窝是我们很多人喜爱吃的美食,尤其是对一些贵妇来讲,在滋养身体的时候,都是会选择燕窝,那燕窝什么时候吃最好呢,这也是要进行很好的选择,不同时间吃燕窝,在吸收营养上不同,而且

标签:燕窝2013-06-03
冰糖银耳燕窝

燕窝是非常著名的补品,燕窝就是金丝燕的窝,燕窝在我国已经有多年的食用历史,燕窝在养生界地位非常的显赫,我们常吃燕窝不但可以起到美容的功效而且还能提高我们的免疫力,燕窝能促进

标签:冰糖银耳燕窝,补品,燕窝2014-07-30
燕窝的做法

燕窝的做法

875阅读

在我们平时的饮食之中,具有了燕窝这样的滋补说法,可是燕窝的做法比较多。比如,使用冰炖的方式,还是可以给我们的健康带来益处的。当然,还可以使用别的方式,下面我们就一起去看看有

标签:燕窝的做法,滋补,保健品2014-05-06
惊!一般人都不敢吃的菜

1卤蛋 中国是有名的烹食“野生食材”的国家,当你游走在中国的街巷,会看到有些卖“烤肉串”的路边摊挤满了人,而所

标签:燕窝章鱼鸡蛋2014-09-02
干贝怎么吃

干贝怎么吃

6322阅读

干贝看其字面意思就大概可以知道它是扇贝的干制品,大家都知道扇贝是很常见也是营养价值非常高的一种海鲜食物,尽管干贝是晒干之后的扇贝,但是它的营养价值还是很高的,而且干贝的储存

标签:干贝鱼翅燕窝2014-06-03

猜你喜欢



相关问答


相关食谱