网站地图 网友投稿

冬季养生茶有哪些好处,冬季养生茶种类

冬季是比较寒冷的季节,人们身体上很容易因为气候的因素,发生不少疾病,所以为了自身的身体健康,在冬季的时候,如何维…… [查看]

红茶的功效与作用

红茶,是日常生活中最常见的一种饮品,喝红茶对人体的健康有很大的好处,由红茶的提神作用,可以让人更集中精神思考,对…… [查看]

红茶

详情 | 图片

简介 因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效。

季节全年

功效与作用

抗氧化、延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲

营养价值(好处)

红茶中含有咖啡碱、多酚类、醣类、氨基酸、果胶、儿茶素等。

副作用(坏处)

红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。红茶是温的,对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健,有时肾会冷痛,此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

能吃吗

能吃。

怎么吃

1.把新鲜的纯净水放进随手泡加热;
2. 在烧水时,把茶杯、茶壶温热;
3.用茶匙取10克红茶置入500毫升的瓷壶;
4.待水初沸后,一气呵成向茶壶中冲入约500毫升的开水;
5.盖上壶盖后浸泡1—3分钟;
6.打开壶盖用茶匙轻轻搅拌后,用过滤网把茶汤斟入茶杯;
7.奉茶饮用。

禁忌人群

红茶(茶叶本身)不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

适宜人群

一般人均可饮用红茶(茶叶本身)。适宜高血压、高血脂、冠心病、/动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

热门文章

来月经可以喝红茶吗

女性朋友在来月经的时候和平时是不太一样的,因为在来月经的时候容易出现一些症状,例如出现了脾气暴躁的情况,身体会出现一些浮肿以及脸上会出现青春痘,其实这些症状在经期一过也就会消失,那

标签:月经,红茶,经期2014-09-02
红茶加蜂蜜的功效

红茶是一种发酵而成的茶,大家在平时应该都喜欢喝红茶吧,特别是喜欢品茶的人,对于红茶就会有一种很特别的爱,不知道大家在平时是怎么喝红茶的,很多人喜欢在喝红茶的时候放一些蜂蜜,

标签:红茶,蜂蜜,功效 2014-07-29
感冒了可以喝红茶吗

感冒对我们来说并不是什么稀奇古怪的疾病,而且在生活当中很多人都会受到感冒的困扰,尤其是当季节发生一定变化的时候,如果不注意身体的保健那么就容易导致感冒的出现,那么如果感冒了的话在日

标签:感冒,伤风性感冒,病毒性感冒,红茶2014-08-31
红茶可以加蜂蜜吗

很多人喜欢在喝茶的时候会加上一些蜂蜜,说这样的味道和好处更好更多。今天和大家说说的就是红茶可不可以加蜂蜜,一般来说,红茶都是泡好之后直接就可以饮用的了,但是有些人就是喜欢加

标签:红茶,蜂蜜,红茶可以加蜂蜜吗 2014-07-29
秋季喝红茶的4大益处

秋季天气转凉,人体的生理机能也开始减退,很多女性会出现体寒、手脚冰凉等症状。想要增强身体对气候的适应能力,不妨多喝红茶,既可以御寒暖身,还可以养胃助消化、预

标签:红茶,牛奶红茶,糯米红茶2014-09-16
吃中药能喝红茶吗

在我们国家有吃中药治疗疾病的做法,中药在中国的地位是相当高的,很多疾病我们是可以采用吃中药来起到很好的治疗效果的,但是在吃中药的时候我们是存在着很多禁忌的,如果我们不去注意

标签:中药,红茶,蔬菜2014-09-03
红茶菌的功效与作用有哪些

红茶菌是利用糖、茶、水加菌种进行发酵,对人体胃肠道有好处的物质。吃红茶菌能保护身体健康,对于萎缩性胃炎、胃溃疡有很好的治疗作用,还能提高我们的睡眠质量,调节血压。该药是经多种调合才

标签:红茶菌,红茶菌的功效2014-04-25
高血压能喝红茶吗

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。随着生活水平的提高,患有高血压的人越来越多,而老年人为高发人群,而诱发高血压的诱因之一就是食物,还有就是一些压力,所以人们要学会合

标签:高血压,红茶,茶树2014-08-11
经期能否喝红茶

众所周知,女性在月经期间有很多禁忌,比如不能吃巧克力,不能喝冷饮,不能喝茶等等。而根据中药学的说法,红茶为热性茶,女性在生理期间适量喝一些红茶对身体是有好处的。那么它到底有什么好处

标签:喝红茶,经期喝红茶,经期能否喝红茶2014-04-30
红茶和绿茶哪个好

茶是很多人最爱,茶的种类很多,对茶在选择上,都是可以根据自己喜爱进行,常见的茶就是以绿茶和红茶为主,这两种茶在口感和色泽上,都是有着很大区别,所以在喝的时候,都是可以根据自

标签:红茶,绿茶,2014-04-28
黄芪红枣枸杞茶

对于黄芪、红枣和枸杞的食用方法,不同的人有不同的建议,有的用来泡茶,有的则用来和食物一起熬制食用,介于三者的药用价值和保健功效,在饮用黄芪红枣枸杞茶的时候,一定要

标签:黄芪2013-09-07
早晨喝姜茶胜过喝参汤3大养生奇效

有句古话是这样说的"早上吃姜,胜过喝参汤",可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示,生姜更适合在早上食用,而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动,具有提高脾胃功能

标签:姜茶红糖姜茶大枣姜汤2014-09-20
女性清肠排毒八大绝招!

为什么有些人的身体皮肤看上去那么健美,充满活力;而有些人无论怎样节食美体,身材皮肤仍然看上去很糟糕?不要担心,下面小编就为大家介绍清肠排毒的八大绝招,让你排除毒素,还你苗条

标签:番薯食醋红糖减肥茶苹果蜂蜜牛奶2014-05-14
藏红花的用法,泡茶、煮粥、泡酒,还可以用来做面膜

藏红花是一种比较名贵的中药材,它对于许多疾病的治疗有很好的作用,而且还能帮助提高人体的免疫力使人们能够更好的抵抗疾病的侵袭,对于女性来讲,它还能达到排毒养颜、调经养血的效果

标签:藏红花茶类酒类美食护肤2013-12-16
姜茶怎么做

姜茶怎么做

10080阅读

姜对于我们人体有着非常多的好处,但是姜的味道过于刺激,所以我们很少有直接吃姜的做法,我们经常用姜来作为调味料,其实姜是可以用来泡茶的,用姜和茶叶我们就能做出养生功效非常强大

标签:姜茶风寒红茶2014-08-22
去除黑眼圈8个天然手段

过度劳累、经常熬夜等,让很多人备受黑眼圈的困扰。久而久之,黑眼圈越来越深,不论用多昂贵的眼霜护理,它就是“赖着不走”。其实,黑眼圈还与血液循环不畅、日晒、老化等原因有关。针

标签:太阳镜熬夜黑眼圈红茶2014-05-19
黄芪当归红枣枸杞茶

黄氏当归红枣枸杞茶可以说是女性养颜美容滋补身体的最佳茶饮,因为在生活当中女性的身体情况比较特殊,所以很容易出现贫血或身体比较虚弱的症状,如果这些情况比较严重的话也会威胁到自

标签:黄芪当归红枣枸杞茶2014-07-31
桂圆红枣枸杞茶

  物质生活的改善提高了人们的健康意识,人们对身体健康的关注度越来越高了,在平时生活中越来越多人开始重视起养生保健,而饮食养生也是倍受关注,桂圆红枣枸杞茶作为一种养生佳品也

标签:红枣2013-01-04
红枣姜茶的功效有哪些 专家带你全面认识红枣姜茶

红枣姜茶对女性并不陌生,红枣姜茶对女性有很大的帮助,其功效和作用也比较广泛,可以在女性经期出现不适的情况下,红枣姜茶可以起到辅助治疗失眠多梦的作用,而且还可以起到补充人体气血的作用

标签:红枣姜茶心悸2014-07-28
红枣桂圆枸杞茶

  在生活中,有很多朋友喜欢吃桂圆,这不仅仅是因为桂圆口感佳、味道好,还因为桂圆富含多种营养成分,具有益心脾,补气血,安神等功效,十分适合女性朋友、老年人等食用。一般来说,

标签:红枣2013-09-05
冬季养生茶有哪些好处,冬季养生茶种类

冬季是比较寒冷的季节,人们身体上很容易因为气候的因素,发生不少疾病,所以为了自身的身体健康,在冬季的时候,如何维持身体健康,已经是目前人们最关心的话题之一,那么,我们此时是

标签:冬季养生茶红茶乌龙茶2013-12-24
十个饮食习惯能长寿

说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”,如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看,“怎么吃?”有时比“

标签:红茶水果洋葱2014-07-22
九国女性的长寿秘诀 中国女性唱出心声

多项研究发现,女性通常比男性寿命更长。女性的秘诀是什么?英国“一切只为你(all about you)”网站最新载文,分享了世界9国女性的长寿秘诀。

标签:绿茶红酒蜂蜜2014-06-09
藏红花男人可以喝吗

藏红花其实是可以有效的达到滋补,保健功效对于女性来讲可以活血化瘀,治疗女性闭经的问题,一般在生活当中它是作为女性的一种保健茶饮,那么很多男性都会觉得奇怪,如果男人喝的藏红花的话是否

标签:藏红花保健茶活血化瘀2014-08-27
红枣菊花枸杞茶

  红枣菊花枸杞茶它的主要成份就是红枣,菊花与枸杞。经过加工而制成的一种保健茶。对于菊花大家知道它是人有降火的作用的,在我们有些地方的人们还有食菊的一种习俗。菊花虽然是一种

标签:红枣2013-07-09
红枣枸杞玫瑰花茶

说到红枣枸杞玫瑰花茶,很多年轻人是一点也不知道的。因为现在的年轻人追求的一般是刺激的东西,而对于这些以前的传统,是丝毫不感兴趣的。红枣枸杞玫瑰花茶是花茶的一种,很多上了年纪

标签:红枣枸杞玫瑰花2014-07-28
红枣枸杞菊花茶

常常饮茶的人都知道,好茶有益于身体健康,还有助于容光焕发,白皙皮肤,强健身体,而如果饮茶不当,或饮用劣质的茶,则很容易伤身。红枣枸杞菊花茶就是一款有利于身体健康的

标签:红枣2013-09-09
红枣桂圆茶功效与作用

自古红枣就有补血和调经的神奇作用,近些年发现红枣适当的食用还有养颜美容的神奇作用,另外,桂圆在众多的水果中营养价值也是非常高的,是非常宝贵的滋补食材,两种大补食材搭配在一起

标签:红枣桂圆茶功效与作用食用方法2014-04-10
几款适合在冬季的养生茶配方

冬季是人们最好的一个养生季节,在冬季的时候,人们养生可以更好的去维持自身的健康,还可以让自己的身体具有最佳的保健模式,在我们此时饮食养生的时候,去喝一杯养生茶对于自己的身体

标签:冬季养生茶配方西红柿玫瑰饮2013-12-24
黄芪红枣茶能丰胸吗

说到丰胸,永远都是很多女人头疼的问题,因为她们很多时候对于丰胸都是很迷茫的,不知道什么可以达到丰胸的效果,拿黄芪红枣茶能丰胸吗?当然,大多数女性朋友是不知道的。其实这个问题

标签:黄芪红枣丰胸2014-07-28

猜你喜欢



相关问答


相关食谱