头晕想吐怎么办

徐信群 主任医师 普内科

头晕想吐的处理方法需根据具体原因选择，通常包括日常调理、物理治疗、药物治疗及对因治疗等。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。 1、日常调理：头晕想吐时应立即停止活动，选择安静、通风的环境平卧休息，避免头部晃动。饮食上可少量饮用温开水或淡糖盐水，避免摄入油腻、辛辣食物。同时需保持情绪平稳，减少外界刺激，有助于缓解症状。 2、物理治疗：可用指尖轻柔按压太阳穴、风池穴等部位，每次持续3-5分钟，能改善头部血液循环。冷敷前额或颈部两侧也能暂时缓解不适感。若因晕车引起，可尝试注视固定物体或闭目养神。 3、药物治疗：急性发作期可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片改善内耳循环，或盐酸氟桂利嗪胶囊调节前庭功能。恶心明显时可短期使用盐酸异丙嗪片，呕吐严重者可服用多潘立酮片。中成药如藿香正气水对暑湿引起的头晕呕吐也有效。 4、对因治疗：若为耳石症引起，需通过手法复位治疗；梅尼埃病患者可遵医嘱使用利尿剂和糖皮质激素；高血压导致的头晕需服用硝苯地平控释片等降压药；贫血患者需补充铁剂和维生素B12。颅内病变如脑供血不足需使用阿司匹林肠溶片联合阿托伐他汀钙片治疗。 出现头晕想吐症状时，建议记录发作时间、诱因及伴随症状（如耳鸣、头痛）。避免自行服用镇静类药物掩盖病情，高血压、糖尿病患者需密切监测基础指标。若出现持续呕吐、意识障碍或肢体麻木，应立即急诊处理排除脑血管意外风险。

什么是灌肠

徐信群 主任医师 普内科

灌肠是一种通过肛门将液体注入直肠或结肠的医疗操作，主要用于清洁肠道、给药或缓解便秘等目的。这种操作需在医护人员指导下进行，以确保安全性和有效性。 灌肠的液体通常包括生理盐水、药物溶液或特定配方液体，具体选择取决于治疗需求。例如，清洁灌肠常用于肠道手术前的准备，通过软化粪便促进排泄；药物灌肠可将抗生素或抗炎药物直接作用于肠道病变部位，提高局部疗效。此外，灌肠还能帮助缓解严重便秘，刺激肠道蠕动排出淤积的粪便。操作时需注意液体温度控制在接近体温的37℃左右，避免过高或过低引发肠道不适。 进行灌肠前应评估个体健康状况，存在肛周感染、肠道出血或严重痔疮的患者需谨慎。家庭操作需使用正规灌肠器具，严格消毒避免感染。若需长期依赖灌肠解决便秘问题，建议及时就医排查肠道器质性疾病，调整饮食结构并增加膳食纤维摄入，培养规律排便习惯，减少对灌肠的依赖性。