网站地图 网友投稿

吃醋栗会胖吗

醋栗通常我们称之为灯笼果。醋栗的果实形状是圆形或者是椭圆形,成熟的醋栗果皮是黄绿色的,色泽光亮并且是透明的,醋栗…… [查看]

醋栗的营养价值

醋栗属于一种能够抗寒的小浆果,在平时的饮食上,这种食物的果实营养十分的丰富,醋栗的营养价值比起一般的食物丰富了许…… [查看]

醋栗

详情 | 图片

简介 醋栗,又名灯笼果。果实近圆形或椭圆形。醋栗是中国重要经济树种之一 ,果实香甜可食 ,可做罐头、果酱、酿酒、饮料等 ,具有很高的经济价值 。红醋栗可用作解乏,治疗视力障碍以及关节炎的药物。黑色浆果也经常被制作成果脯用在糕点类中以增添风味。

季节

功效与作用

养胃健胃、降血压、降血糖

营养价值(好处)

醋栗果实含有人体所需的18种氨基酸,B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质,维生素C的含量高出大多数水果几倍甚至上百倍,仅次于猕猴桃位居第二。同时生物黄酮的含量很高,具有软化血管、降低血脂和血压、补钙和增强人体免疫力、抗癌等作用。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

醋栗零食:醋栗可以直接食用,作为零食生津开胃。
醋栗加工:醋栗还可以用于榨汁、制成果酱、果酒、烤果饼食用。
醋栗配料:醋栗还能作为配料制作蛋卷、蛋糕,风味也相当不错。

禁忌人群

消化系统疾病患者不宜食用醋栗。

适宜人群

一般人群适宜食用醋栗。

热门文章

醋栗是什么

醋栗是什么

319阅读

醋栗不同于栗子,是一种野生的果子,在我国野生的醋栗并不少。当我们从国外引进醋栗之后,就开始在国内大面积的进行种植,因为醋栗的食用价值很高,所以人们一直十分认可。醋栗的食用价

标签:醋栗,氨基酸,维生素2014-06-25
红醋栗是什么

红醋栗是什么大家知道吗,红醋栗是一种常见的植物了,属于小灌木,它是很高的,而且果实是成串生长的,是红色的,因此就叫红醋栗,它在我国是一种很重要的经济树种了,它的果实的味道是

标签:红醋栗,果酱,植物2014-07-02
吃醋栗会胖吗

醋栗通常我们称之为灯笼果。醋栗的果实形状是圆形或者是椭圆形,成熟的醋栗果皮是黄绿色的,色泽光亮并且是透明的,醋栗外观上看很像灯笼,所以才有了灯笼果这样的名字。 醋栗营养

标签:醋栗,果酱,果酒,果膏2014-06-20
醋栗什么时候吃比较好

很多时候,人们对于食物的名称都是民间的对它的俗称,而一旦说出了它的原本的名字,人们往往就不认识了.说起醋栗这个水果,不知道大家有没有人知道呢.其实这里所说的醋栗就是人们常说

标签:醋栗,灯笼果,醋栗什么时候吃呢2014-06-30
孕妇能吃醋栗吗

大家都知道孕妇因为体制的特殊,所以在生活中家人要做到严格的保护以及全方位的爱护,不仅在生活中要关心,而且也要时刻留意孕妇们的心情,尽量让她们时刻都保持微笑。这有这样,生出来的宝宝才

标签:醋栗,高血压,降低血脂2014-06-23
醋栗什么时候成熟

醋栗有些地方也叫做灯笼果。醋栗的外表是圆的或者是椭圆的,成熟后,醋栗的颜色是黄绿色的,外表非常的光亮和透明,醋栗外观上看很像灯笼,所以我们也将醋栗叫做了灯笼果的原因。

标签:醋栗,果酱,果酒,果膏2014-06-23
孕妇能不能吃醋栗

怀孕时期的女性其实心情是非常的复杂的,因为她们怀着期待的心情,又担心自己在日常生活当中的一些言行举止或者饮食方式会给自己的胎儿健康带来影响,所以说不管是在生活还是在饮食上都会小心翼

标签:孕妇,怀孕,醋栗,红醋栗2014-08-19
减肥期可以吃醋栗吗

随着时代的日益进步,美成为时代的标志,很多妙龄少女,相尽各种各样的办法,在保持自己的魔鬼身材,很多人盲目的减肥,认为不吃饭就可以了,其实这是最大的误区,不吃饭那么身体所需要

标签:减肥,醋栗,减肥期可以吃醋栗吗2014-06-27
吃醋栗有什么好处

对于很多人来说呢比较喜欢吃炒栗子的不在少数,但是听说炒栗子很少听到醋栗的食用。所以在日常一定要多加了解,醋栗属于一种比较富含营养的一类果实,而且这类果实可以直接的食用,还能

标签:醋栗,醋栗果实,醋栗营养价值2014-06-25
醋栗是什么呢

食物是人们离不开的,食物对人体能量补充有着很好帮助,而且食物含有的一些营养元素也是人体所需,所以在对食物选择的时候,都是要根据自身需求进行,这样吃的时候,对身体健康才会有很

标签:醋栗,醋栗是什么呢,灯笼果2014-07-18
皮肤过敏能吃醋栗吗

对于皮肤过敏的现象大家应该都是知道的吧,很多人应该都有这样的现象,出现了皮肤过敏的现象是很难受的,瘙痒的现象是很明显的,有的人还会出现恶心,呕吐的现象,这都是要大家注意的,

标签:皮肤过敏,醋栗,体质养生2014-08-20
醋栗的营养价值

醋栗属于一种能够抗寒的小浆果,在平时的饮食上,这种食物的果实营养十分的丰富,醋栗的营养价值比起一般的食物丰富了许多,且是比较适合适于一些鲜食和加工的。能够制成一些美味可口的

标签:醋栗,小浆果,醋栗的营养价值2014-06-20
糖尿病人能吃醋栗吗

在大千世界中,我们所处的社会每天都在变化,每每都有新的病种出现,但是治疗起来却是相当困难。就如我们糖尿病患者来说,因为这是一种无法彻底治疗的疾病。人们在饮食上尝尽酸甜苦辣的味道,但

标签:糖尿病,醋栗,小浆果2014-08-30
醋栗的功效与作用

对于醋栗大家了解吗,它是一种常见的药材,一般在很多的地方都会用醋栗来作为原料,它还能够治疗很多身体疾病,下面我们来看看醋栗的相关知识吧。 【别名】 狗葡萄、山麻子、灯笼果

标签:醋栗2014-11-13
矮醋栗的功效与作用

中医文化博大精深,其中的中药材占了很大的份量,你了解矮醋栗吗,它有什么功效和作用,如何食用,相信很多人都很感兴趣,下面就为大家一一道来。 【英文名】 swamp Curran

标签:矮醋栗2014-11-13
醋栗冰砖的做法

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好醋栗冰砖 1.用料

标签:醋栗,冰砖2016-10-25
红醋栗香草重乳酪的做法

想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍红醋栗香草重乳酪的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。 1.12海绵蛋糕铺在模具底部 2

标签:红醋栗,香草,乳酪2016-10-25
覆盆子/红醋栗果酱的做法

每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做覆盆子/红醋栗果酱这道菜。 1.红醋栗去掉蒂头,两种水果都洗净沥干待用

标签:覆盆子,红醋栗,果酱2016-10-25
煎鳕鱼佐红醋栗酱的做法

当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试

标签:鳕鱼,红醋栗,酱2016-10-25
怀孕可以吃醋栗吗?怀孕吃什么比较好

保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康,孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的,其中醋栗是很多女性在孕期特别别喜欢吃的,下面一起了解下孕期能吃吗? 醋栗为虎耳草科植物山麻子的果

标签:醋栗2016-11-28
怀孕可以吃黑醋栗吗?怀孕吃什么比较好

很多女性平时都比较重视身体保养,平时也会通过饮食改善身体,但是怀孕之后身体变化就会很大,饮食也要适当调整才能保证胎儿的发育,那么黑醋栗怀孕期间能吃吗? 黑醋栗,也称黑加仑,我国主

标签:黑醋栗2016-11-28
吃醋栗上火吗?醋栗的营养价值有哪些?

在生活中很多人都经历过饮食不当导致上火的,这样对身体健康的影响是非常大的,所以平时饮食的调整和选择是非常重要的,下面一起了解下吃醋栗会上火吗? 醋栗的营养价值醋栗果实含有人体所需的

标签:醋栗2016-12-20
吃黑醋栗上火吗?黑醋栗的营养价值有哪些?

食物是我们每天都离不开的,但是不同的食物对身体的调节作用都是不一样的,所以平时在生活中饮食调整是非常必要的,吃黑醋栗会上火吗?下面一起看一下吧。 黑醋栗的营养价值富含维他命B6、维

标签:黑醋栗2016-12-20
哪些人不宜食用醋栗?醋栗的副作用有哪些?

食物的种类是多种多样的,只有搭配好饮食我们的身体才能更加的健康,但是有的时候我们缺少一些常识饮食不当身体也会出现不舒服的现象,下面一起了解下哪些人不适合吃醋栗。副作用无副作用禁忌人

标签:醋栗2016-12-29
哪些人不宜食用黑醋栗?黑醋栗的副作用有哪些?

饮食对身体的健康是非常重要的,但是黑醋栗在平时食用的时候也是非常有争议的,很多人觉得会对身体有一定的伤害的,下面一起了解下哪些人不适合吃黑醋栗。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌虽然

标签:黑醋栗2016-12-29
黑醋栗的功效与作用

黑醋栗是许多人都很喜欢的一种食物,它不仅口感独特,而且营养价值很高,可以满足人们身体的需要。黑醋栗的功效作用很多,其中具体包括保护牙齿、保护肝功能、改善视功能、延缓衰老、缓解痛风等

标签:醋栗,好处,益处2019-01-08
黑醋栗是什么

现如今人们已经进入了信息时代,随着网络的发展,信息传播越来越快。现在人们的生活充满着各种保健品,很多保健品人们都不了解它的作用。黑醋栗是什么人们并不了解,这是一种小果子,在食用价值

标签:醋栗,作用,功效2019-04-22
醋栗粉的副作用

醋栗粉并不是中国产的东西,而是来自于印度,在染发的行业经常会使用到醋栗粉。女人都是非常爱美的,在使用醋栗粉染发的时候,不光是看效果,而且还很关心是否会对身体产生不良的影响。那

标签:栗粉,好处,益处2020-02-12
出现额头上长黑斑怎么办?

在我们现在的生活中,由于很多因素的影响,我们的身体状况往往都不容乐观。就像现在的生活环境,经常出现雾霾,水污染,光污染。我们的生活,工作,学业压力,造成我们内分泌也出现了问

标签:黑斑额部如何黑醋栗处理方法2015-09-11
糖醋板栗的做法

板栗的做法非常多,最常见的就是糖炒栗子,除此以外也可以做成糖醋板栗,这也是非常有营养的一种美味,它的主要的食材就是板栗和鸡翅,做好以后不但口感新鲜,营养功效也是非常不错的,在调理肠

标签:糖醋板栗如何做怎么做2019-01-14

猜你喜欢



相关食谱