网站地图 网友投稿

豆腐吃错伤身又伤肾

老人缺钙是常有的事请,还有一些步入更年期的女性也会出现需要补充雌激素的情况,此时,都会不约而同将目光放在吃豆腐上…… [查看]

豆腐吃多了小心会伤肾

豆腐是在饮食养生中有着非常重要的作用的食物,也有很多的朋友们把豆腐当做是主食每餐都会有豆腐,专家表示说豆腐虽好,…… [查看]

肾豆

详情 | 图片

简介 肾豆一般指花豆,又名红花菜豆、多花菜豆、多花花豆、大红豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圆豆等。为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物。果实营养丰富,可食用。维生素和矿物质含量丰富,高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品,具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用。对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用。

季节九月十月

功效与作用

调理肠胃、增强记忆力、祛湿、祛风、消除水肿

营养价值(好处)

肾豆富含维生素和矿物质,是高淀粉高蛋白无脂肪的绿色保健食品。肾豆能够健脾壮肾、抗风湿、增强食欲。

副作用(坏处)

无副作用。

能吃吗

可以吃

怎么吃

鲜嫩豆仁可以用作炒菜、卤肉或是煮汤,也可以加工制作成蜜豆装罐。

禁忌人群

食后易饱胀闷痛的人,却不宜多吃肾豆。

适宜人群

肾豆蛋白质和脂肪时豆类之冠,能大量提供身体所需热量,故身体瘦弱的人可多吃肾豆。

热门文章

吃肾豆有什么好处

肾豆是什么大家知道吗,只听它的名字,我们应该就会猜出,它对我们的肾是有好处的,不仅如此,它的好处还是很多的,只是因为肾豆的外形很像我们的肾,因此被称为肾豆,肾豆的名字还有很

标签:肾豆,花豆,食用方法2014-06-19
肾豆的功效与作用

功能和作用:1、健脾:适用于脾气虚弱,运化无力导致的腹痛腹胀满,大便泻,四肢乏力等症状。2、壮阳壮腰:可用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、小便频数、补五脏之气不足。3、减肥:低脂肪,

标签:肾豆,相思豆,红豆2014-06-19
肾豆的做法

肾豆的做法

3274阅读

其实肾豆的做法是非常多样化的,除了有助于我们的脾胃之外,常吃肾豆还能够清补祛湿,甚至还有健脾和补胃等功效和作用呢,因此在春夏季的时候不妨多吃肾豆炖鸡,或者肾豆白果汤等还能够有助于清

标签:肾豆,红花菜豆,多花菜豆2014-06-18
肾豆的功效

肾豆的功效

2806阅读

在现代生活中,随着人们的生活水平的提高,各种食材人们也都见识的越来越广,肾豆就是人们十分常见的一种食物,这在生活中十分常见,那么究竟肾豆是什么呢,肾豆都有什么功效呢,很多人

标签:肾豆,肾豆的功效,名皇帝豆,圣豆,招财豆2014-07-17
肾豆怎么做好吃

说到肾豆,相信很多人听都没有听说过,事实也的确如此。也许会有一些不懂装懂的人会说,肾豆就是用来补肾的豆子,这种说法是大错特错的,是根本就不存在的。所以,不管是做人还是做学问

标签:肾豆,肾豆怎么做,肾豆怎么做好吃,滋阴壮阳,强身健体2014-06-21
醋泡肾豆的功效

肾豆又叫花豆、皇帝豆,肾豆形状很像一个缩小了的人体肾脏,更奇怪的是肾豆的整体也象人体的肾脏一样有红色的网状血丝。肾豆很名贵,以前只有皇帝和皇妃们才能吃到,肾豆各地 都把

标签:肾豆,健胃,防衰老2014-06-20
肾豆是什么

肾豆是什么

1082阅读

肾豆是什么?很多朋友在听说肾豆的时候都有这样的疑问,这主要是因为各个地方在称呼肾豆的时候有不一样的叫做,其实它最有名的叫法是花豆,不过也有一些地方因为它外形长的有些像人的肾

标签:肾豆,营养价值,降低脂肪2014-06-20
可以补肾、减肥、乌发的陈醋泡黑豆

黑豆是日常生活中营养丰富的豆类植物之一。受到很多人的喜欢。多吃黑豆可以达到补肾的作用,而我们知道陈醋泡黑豆是一种最具养生的饮食方法之一。可以补肾、减肥、乌发等等作用,是在是

标签:黑豆醋泡黑豆陈醋泡黑豆2013-12-13
每天一碗补肾粥白头发不见了月牙回来

每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,白头发不见了,皮肤变白皙和光滑,气色比原来好! 熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,把这个

标签:补肾粥白头发黑豆2014-09-28
黑米黑豆黑芝麻功效 可补肾益精抗衰老

黑米黑豆黑芝麻都属于黑色食品,所为黑色食品,指的是含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品,黑米黑豆黑芝麻较为常见,而黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑

标签:黑豆黑芝麻黑米饮食养生补肾益精抗衰老2014-03-25
男人最需要的10大养肾食物

中医认为“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主纳气,肾主水液”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象

标签:干贝鲈鱼栗子山药枸杞子黑芝麻核桃黑豆黑米2014-05-15
醋泡黑豆什么时间吃

醋泡黑豆,就是用醋将黑豆泡来食用,这是一种时尚的养生方法。醋泡黑豆不仅能够补肾,还可以减肥、乌发、明目、美白。醋泡黑豆的历史已经很久了,在汉代的时候人们就已经开始食用醋泡黑

标签:醋泡黑豆醋煮黑豆补肾2014-07-27
炒白扁豆的功效与作用

从营养学的角度来看,白扁豆的食用主要是健脾,利尿、消肿,明目等几类。如果想要获得这些功效,还有不同的做法,这当然包括炒、煮、煎等各种方式。一起来看下炒白扁豆的工作和作用吧。 炒白扁

标签:白扁豆健肾消肿2014-07-10
陈醋泡黑豆怎么做

现在的人对于杂粮饮食都比较关注,而在这些杂粮中尤其要数黑豆的功效最大,尤其是它的补肾功效。黑豆不但不含有胆固醇,而且还是低热量高蛋白的营养圣品,在平时的时候多吃一些黑豆不但

标签:陈醋泡黑豆怎么做肾虚2014-04-29
黑豆最补肾益气两种吃法

为什么最补肾 中医认为,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿

标签:黑豆补肾益气2015-01-16
男人必备四种补肾果餐

男人最在意的身体毛病是什么?大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行,本期为男性朋友介绍四种干果餐,好吃又补肾。 龙眼肉粥

标签:杏仁绿豆粥龙眼肉粥琥珀核桃2014-07-09
10种食物

1. 黑豆:促进肾脏排毒 黑豆其实就是大豆的黑色种子,其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,以及微量元素锌、铜、镁、

标签:肾脏黑豆柠檬2014-09-28
吃什么白发变黑发

现在有很多的年轻人都出现了少白头的情况,这样的情况给青少年的形象造成了极大的伤害,有的时候都会让我们的工作受到影响,而在我们的生活中导致白头发出现的原因有很多种,我们需要根

标签:白发变黑发黑豆雪梨汤猪肾核桃汤2014-09-14
高粱黑豆大枣饭具有补肾活血的功效

高粱具有利小便、止咳喘、补气清胃的作用,今天小编就给大家介绍一道适合中青年人的高梁黑豆大枣饭的做法,对于那些体质较弱、工作压力大、精神紧张、消化不良的人来说,经常吃些高粱是

标签:高粱2013-05-07
上厕所一个动作强精补肾

古语说,饮食男女,人之大欲存焉。在我国古代医学中,有不少帮助男性提升性能力的“养生术”,其中一些简单实用,符合现代医学理念,值得学习。

标签:放松疲劳黑豆2014-11-11
壮阳补肾就得吃豆类蔬菜

现在的男人总想找一些药物来壮阳补肾,这其实不是最健康的选择,吃才是。那吃什么食物壮阳补肾呢?豆类蔬菜就是一个很不错的选择,它们不仅仅可以补充蛋白质和维生素,还能够让你变得刚man。

标签:扁豆补肾蔬菜2014-04-04
五色豆补五脏:黑豆最补肾

豆类是豆科植物的种子,其营养极其丰富,尤其是含有大量的植物蛋白。中医养生素有“五色豆养五脏”之说。我们不妨来了解一下五色豆的各自功效,以便根据各自的身体状况补身所需。

标签:五色豆补脾补肾2015-01-28
豆腐多吃会加重肾脏负担

豆腐是一种很常见的豆制品。它富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等,营养价值十分的高,而且人们吃豆腐能够清热解毒、防治疾病,有助于健康。因此,很多朋友都喜欢吃豆腐。但是,如果

标签:豆腐2013-10-07
眉豆糕的做法

眉豆大家知道是什么吗,它是一种常见的豆科植物,它的形状比黄豆略微大一点,也叫饭豆,在四川,河北,云南等地是很常见的,它的吃法很多,最常见的就是做成眉豆糕,不知道大家吃过没有

标签:眉豆糕补肾糯米2014-07-12
豆浆配方助你补肾

豆浆配方助你补肾,豆浆在在我们国家是经常见到的一种很好的保健食品,有很多的中老年人每天早上肯定那个要喝一碗豆浆,那么既然豆浆那么多的好处它对补肾有哪些功效呢?  

标签:豆浆2013-01-03
补肾明目乌发美白的它最适合女人了

俗话说,黑色入肾。黑芝麻,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,

标签:黑芝麻黑豆女人2016-07-28
吃黑豆可以促排卵吗

黑豆是我们常见的一种豆类,都说黑豆有非常高的食用价值和营养价值,那么吃黑豆可以促排卵吗?要回答这个问题并不是那么简单的,我们需要认识到什么是黑豆,黑豆的营养成分,黑豆能够带

标签:黑豆乌豆补肾保肝2014-07-27
五谷怎样吃最养生

研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养

标签:五谷大豆养肾2014-08-15
肾结石可以喝豆浆吗

肾可是人身体上众多器官当中的最重要的器官之一,可以毫不夸张的说肾的健康与否直接可以看的出来这个人的身体吃状况是怎么样的,肾好身体才是真正的好.但是身体不可能一直都是健康的,

标签:肾结石豆浆蛋白质2014-07-30
薏仁米和赤小豆能减肥吗

赤小豆和薏仁米都是可以起到减肥的效果,薏仁米里面主要含有薏仁油、薏苡仁酯、维生素等成分,可以提高新陈代谢水平,还可以促进消化、消肿等,还可以缓解疲劳。赤小豆富含膳食纤维、皂草苷等,

标签:赤小豆薏米补肾佳品2014-05-05

猜你喜欢



相关问答


相关食谱