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体质养生

大众养生网体质养生栏目,为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧,让您了解自己的体质,找到适合自己的养生方法。

是不是“短命鬼”?一根手指就看出来了

手部是人整体的缩影,手中指背第一、二节(如图1)对应于大脑。因此,当大脑疲劳、缺氧以及脑血管、脑神经功能失调时,相对应的全息穴区会出现不同程度的阳性反应。所以,刮一刮中指背...

标签:手指短命征兆2016-12-07
十个秘诀避免秋冬感冒,不知道的绝对亏!

感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生。引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部,当感染者说话、咳嗽或打喷嚏的时候,病毒会随着唾液飞沫漂浮在...

标签:秋冬感冒预防2016-11-30
心脏健康与否全在你的舌头上!你看了吗?

河南中医学院第一附属医院心血管科主任医师朱翠玲说,中医认为,心在窍为舌,也就是说,心脏的健康情况会首先反映在舌头上。 舌上淤斑 ...

标签:心脏健康舌头2016-11-21
皱纹爬上脸,真相竟不是年龄到了!

相信有不少年轻朋友都有这么一个困惑,那就是“明明才20几,为什么脸上就开始有皱纹?”专家认为,年纪轻轻有皱纹可能跟气血不足有关系。 气...

标签:皱纹气血不足2016-11-21
体寒中医调理,冬季告别冬美人!

寒性体质,也就是这个人在生活中身体经常属于寒的状态,比如一个人经常性手凉、脚凉等,都属于寒性体质的特征,而也有人说这种情况是因为一个人体内的血液循环不好造成的,因此大家就希...

标签:体寒中医调理方法2016-10-11
女人气血好,这些调理方法不可少!

女性脸色暗黄的原因可能是与日常的一些生活习惯有关,像我们身体累积了一定的毒素,这时候我们一定要及时的帮助身体排毒,不然毒素累积就会导致我们的肌肤暗黄。女性的身体保健最重的就...

标签:女人气血调理方法作用2016-10-11
喝凉茶还看体质?体质不对喝了伤身

台风悄无声息的来了又走了,留下即将重回烧烤炉的我们。 这样的连续高温,难免火气大。选择喝凉茶降火的时候是需要注意的。就像凉茶...

标签:喝凉茶体质养生2016-08-11
按摩4大穴位可补肾 身体享受五脏健康

       身体是最大的“天然药库”。哪不舒服,通过穴位按摩可缓解不适感。那么,肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为,人体有4大补肾养肾穴位,经常按摩这几个穴位,可达到补肾保...

标签:补肾五脏健康按摩4大穴位2016-08-05
三穴位改善少白头,拥有一头健康黝黑的头发

中医认为,脱发、白发是由于肝肾不足所引起。现代人的饮食与生活习惯正是导致 后天肝肾功能失调的原因之一。从中医的经验,当脏器功能不佳时,刺激其相关的经络,可以强化经络的机能。...

标签:改善少白头三穴位头发2016-08-05
肾功能强不强看身体一处的厚度即可

肾功能对于男性朋友来讲是非常重要的,那么一个男人肾功能强不强要看什么地方呢? 耳垂肉厚丰满肾气盛,耳垂薄不坚者肾脆 中医认为...

标签:肾功能强度表现2016-07-26
中药泡澡好处多这些人却不能泡

虽然春夏这两个季节泡澡的人会比较少,但是泡澡对身体是很有益处的,所以还是有朋友会时不时的泡个澡,不过中医提醒,中药泡澡有禁忌,需要注意以下这六点。 ...

标签:中药泡澡禁忌2016-07-25
睡觉时突然一抖,像踩空一样?真是见鬼了吗?

模模糊糊快要睡着,但是还没睡着的时候,经常会全身忽然抖一下,有时候还会有一种幻觉,像是在高处突然踩空,掉下去要死掉一样,然后就被吓醒了。告诉我,我不是一个人! ...

标签:睡觉一抖原因2016-07-22
压力大!摧毁身体六个“零部件”

俗话说,“人无压力轻飘飘,井无压力不出油”。人生不可能没有压力,可压力一旦超过负荷,身体就会受伤。它会通过一些症状表达不满,比如体重止不住增加,肚子不定时疼痛,嘴里停不住零...

标签:压力大危害身体2016-07-18
别再胖了!胖起来真的挺“要命”

最近,网络上的胖子们流行这样一句话:“胖怎么了?吃你家饭了?”然后我行我素地胖着。做人自然无需过于在意别人的目光,但是,肥胖真的不是“多吃点饭,多费点布”那么简单。 ...

标签:肥胖疾病危害2016-07-18
便便出血,身体一处出大事儿了!

人的身体就像一台精密仪器,可当它出现问题时,我们却不能像检修仪器那样将其拆开,只能借助一些表象来推测里面究竟发生了什么故障。多数情况下,身体一旦出现异常,就会发出“运转异常...

标签:便便出血消化道2016-07-18
一条热毛巾改变了他的一生,不看准后悔!

用热毛巾热敷,我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗?一条小小的热毛巾,不仅可以帮你缓解疲劳,还有一些意想不到的治病功...

标签:一条热毛巾好处2016-07-15
天啊!这个血型血真的最招蚊子

夏天被蚊子咬太正常,咬完之后长红疙瘩已经够烦了,实际上还会隐藏其它危险。据科学日报报道,蚊子咬人时将唾液注入人体,人体产生免疫反应,释放白细胞和骨髓细胞,引起炎症,所以才会...

标签:血型招蚊子夏天2016-07-15
头发大把大把掉,原来是洗头的时间选错了!

一洗头头发就一大把一大把的掉!这可让很多MM们心碎,谁都怕变秃啊!你可能觉得已经深谙洗头的方法,但是可能有6个错误洗头方式却在伤害你的秀发。看看你中招了吗? ...

标签:头发掉落时间2016-07-13
手指发麻竟然这么可怕!能预示这些疾病!

人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官,没有手指将会给我们的日常生活带来不便,特别是在学习上和工作上,所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生,这是我们提前诊断...

标签:手指发麻疾病2016-06-30
每天坚持做这些小运动,会越来越年轻!

鼻子常常搓、揉、刮 原理与功效: 鼻子是人体重要的呼吸管道,它是人体脏腑与外界相连的门户。经常按摩揉搓鼻子,可以...

标签:运动年轻2016-06-30
玉米须煮水能够去黄疸吗

新生儿黄疸是很常见的一个疾病,有不少的家长都很担心孩子的黄疸情况,民间有一种治疗新生儿黄疸的传方,就是用玉米须煮水能去黄疸吗,这样的方法治疗新生儿黄疸有什么样的好处...

标签:黄疸苞米须怎么去除如何消除2016-01-22
什么食物可以补充雌激素

目前,对于什么食物可以补充雌激素的问题争议还是很大的,其实可以补充雌性激素的食物还是有很大的,并是像一些虚假的宣传一样。此类食物在我们的生活中也是会经常见到的,因此...

标签:雌激素怎么补如何吃饮食调理2016-01-22
如果补充雌性激素到底好吗

在日常生活中,我们经常都会听到很多男性朋友抱怨自己的妻子在性生活中的表现非常冷淡。这不仅会让自己失去了性欲,同时也大大降低了性生活的质量,从而也让夫妻之间的感情大打...

标签:补充雌激素益处好处效果2016-01-22
冬季养胃吃什么好呢

随着现代社会各种各样美食不断地渗透进人们的生活,所以很多好吃嘴们在下班之后都会去吃火锅串串麻辣烫等等。虽然这些食物能够大大的满足他们的食欲,可是长期食用之后...

标签:养胃冬天怎么吃饮食调理2016-01-22
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