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中医常识

大众养生网中医常识栏目为您提供中医望闻问切、针灸按摩、穴位推拿、拔罐刮痧等相关中医知识。

 中医专家良心建议:老胃病患者三种水果别吃!

一年四季水果不断,但多吃对身体也不好,有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。 三种水果加重老胃病...

标签:胃病禁忌人群2017-01-17
为啥中医大夫能活到九十九?因为他们一辈子不做十件事

清代养生家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了“十忌”,认为养生应当首先从生活入手,避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义,下面从中医角度来一一解读。 ...

标签:中医大夫禁忌2017-01-13
快告诉你的父母,预防老年痴呆常揉五个穴位最管用

临床上对痴呆既往病史的研究发现,血管性痴呆占多数,在预防老年痴呆方面,除了要有良好的生活方式外,不妨试试穴位按摩。 按摩头部双侧风...

标签:预防老年痴呆方法2017-01-13
这些调味品真正的作用竟然可入药调理体质!

调味品是指用来调整主食性味和菜肴滋味的一类食物。专家提出了一个新概念:“调味品也是药”。按此而论,如食物配伍学中所说:“通过若干食物的搭配以调配食物性味是配伍学的主要任务”,...

标签:调味品药效作用功效2017-01-13
身体几大器官也需“睡觉”,你还在熬夜吗?

熬夜危害大吗?是的!影响巨大!你一定看过很多熬夜伤身、熬夜生病的例子,熬夜之后你也会感觉大脑混沌,为什么?那是因为有些器官只有在睡眠时间才能得到“休息”,结果你却剥夺了它休息...

标签:熬夜危害器官2017-01-13
怕冷的你看过来!三九天就得这样补一补

1月8日是“三九”第一天,“一九二九不出手,三九四九冰上走”,民间有“冷在三九”的说法,这段时间是一年中最冷的时光,适合进补,来看看养生专家的建议吧! ...

标签:怕冷饮食保健2017-01-13
发烧不一定吃药,一个按摩手法就可退烧!

发热多是机体正气与外来邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完...

标签:发烧按摩方法作用2017-01-10
增强肝功能,决不能错过的六大秘诀

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形中会伤害肝脏。 ...

标签:增强肝功能秘诀2017-01-10
身上这个穴位竟是除口臭的捷径!

中医认为,口臭源于心脾之火太过,心包经积热日久,灼伤血络,或由脾虚湿浊上泛,熏蒸于口舌咽喉所致。广州中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华教授建议,有空时不妨按揉下...

标签:口臭方法作用功效2017-01-10
好胃是这样养出来的,胃不舒服怪谁?

现代的人每天都背负着很大的工作压力,常会饮食不规律,导致了肠胃不好,于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以,保护肠胃势在必行。那么,养胃的方法有哪些呢?接下来,推荐几个...

标签:养胃方法食物2016-12-08
牢记两个方法,全身毒素一日排清!

相信大家对“排毒”这个词并不陌生,市面上的排毒药物也是名目翻新。那么,食物排毒和药物排毒,哪种方式更好呢?其实,人体本身就有一套净化排毒系统,也就是两大装置。不管拿什么来排...

标签:排除毒素方法2016-12-08
不做黄脸婆!睡觉前就给我“操练”起来

“你想逃避问题吗?色斑、痤疮、便秘,没关系!用××,排出毒素,一身轻松!有没有被这样牛逼的广告洗脑了,相信很多人已经是把药当成糖在吃了。森森的伤害啊,是药三分毒。下面这几招...

标签:睡前养生动作2016-12-07
睡前干一件事,增加老人猝死风险

不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯,以为这样有助于祛寒、催眠、解疲。但近年来的研究表明,这样做是没有科学依据的。 相反,如伴有心脑血...

标签:睡前饮酒猝死2016-12-07
有关癌症的8大真相,却没有8个人知道

最近,电影《滚蛋吧!肿瘤君》热映。一时间,我———肿瘤君(以下用第一人称方法写作),成了大家关注的热词。我知道,在人类的世界里,我不受欢 迎,是可怕的“杀人凶手”。想到这里...

标签:癌症真相逆转2016-12-05
老人身上有股味?说不定是癌症信号

很多人都有这样的感觉,在老人身边有些特殊的味道。尤其在冬季,老人洗澡的次数少了,屋里通风的时间少了。其实,除了这些因素之外,老人味还可能与一些疾病有关。不同的气味也常常预示...

标签:老人身上味道2016-12-05
蒋介石的五大养生秘诀,绝对让你活到九十九

蒋介石作为中国近代政治历史人物,其生活起居中许多细节,都包涵着养生哲理。纵观蒋氏88年苦漫人生,其养生规律不外如下五戒: 戒怒 ...

标签:养生秘诀长寿2016-12-01
额头发黑竟是身体一处出“大事了”

看电视剧的时候,我们总能看到某个主角中毒之后印堂(额头)发黑的画面,但是专家提醒,在现实生活中,额头发黑有可能是肾不好,下面就来了解下吧。 ...

标签:额头发黑肾脏2016-12-01
鲜花也可养生,活血调经的花就是它!

随着生活水平的提高,很多朋友都会在家中摆上几株鲜花,那么你知道鲜花也是有养生功效的吗?下面不如就让小编带你来看看哪些鲜花能养生吧。 桃...

标签:鲜花养生方法2016-12-01
9种补药 男性健康一生的法宝!

中年男人正处在一个“上有老,下有小,中间有老婆、事业,惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段,为了争取到男人该有的地位和尊严,他就必须得拼命赚钱,虽然赚的钱多了,但身...

标签:补药男性健康作用2016-12-01
中医专家告知:六类女性更容易痛经

痛经是很多女性朋友的烦恼,但是也有一些女孩子表示自己来大姨妈根本没感觉,中医表示,有6种女性比普通女性更容易痛经,下面来了解下吧。 6...

标签:女性痛经人群2016-12-01
便秘的危害,多数人都没有想到这一点

由于长期的保持一个姿势,所以便秘几乎是现代人的通病,大家可不要以为便秘只是便便不出来而已,长期便秘对人体也是有伤害的,下面我们就来了解下吧。 ...

标签:便秘身体危害2016-12-01
痛经越来越痛,只因经期犯了一个错

女性朋友在“大姨妈”期间都是比较脆弱的,这个时候也有不少注意事项需要特别注意,今天小编就给大家整理了5个经期禁忌,赶紧来了解下吧。 禁...

标签:经期禁忌事项2016-12-01
女人补气血这些中药是首选!

现在女性朋友在社会当中占有越来越重要的地位,生活和工作的压力也在逐渐的加大,很多的女性朋友不注意自己的身体健康,导致出现了气血不足的情况,如果我们出现了气血不足的情况一定要...

标签:补气血中药作用功效2016-12-01
中医教你看脸色识别身体疾病!

人身体要是有了病脸色也会很难看,下面这几种坏脸色,你知道得了什么病了吗? 1、脸颊发红 诊断:不知什么时候起,脸颊爬上两...

标签:脸色疾病表现方法2016-12-01
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