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大众养生网老人养生栏目,为您介绍适合老年人养生的知识和秘诀,提供对老人养生有效的方法。

入冬后五种疾病老人一定要死防

入冬后,老年人由于生理机能渐弱,抵御能力也随之衰减,此时正是病邪乘虚而入之时。因此,老年人要特别注意环境的变化,及早防范,注意预防以下三种疾病的发生: ...

标签:入冬老人疾病2016-12-05
不可思议!一面镜子竟折射出老人的健康状况

上了年纪,很多老人变得不爱照镜子,怕看到自己衰老的模样。其实,对老人来说,没事更应该多照镜子,不仅能够增强自信,还能及时察觉五官和全身的一些疾病的蛛丝马迹。 ...

标签:老人镜子健康2016-12-05
老年人坚持一项运动健康活到99!

散步是一种较为轻松愉悦的运动,虽然不具有很大的运动量,但对身体依然有很多好处。考虑到老年人的生理特点和健康状况,散步也可以作为老年人保健养生的常备科目,维护身体的健康。下面...

标签:散步老年人作用功效2016-12-05
有这些器官保健处方老人健康不是事!

当我们还在妈妈肚子里的时候,身体各个器官就已开始运转。随着时间的推移,辛勤工作几十年的器官不可避免地开始老化,甚至发生病变。为减缓其衰老速度,小编为您开出一份“活力处方”,...

标签:老人器官保健方法2016-11-01
家有老人警惕这些能保命!

冬季天气寒冷,老年人身体抵抗力弱一些,易在夜间突发疾病,稍不注意就会铸成大错。以下是晚上易发的几种突发疾病,老人及家属一定要知道应对方法。 ...

标签:老人疾病预防作用2016-11-01
50岁以后务必牢牢记住这句话

到了50岁,我们要学会对自己好点。该花的钱要花,该享受的要享受。趁我们还能吃能动,不要舍不得。 子女们都长大了...

标签:五十岁养生方法2016-10-27
老人头晕竟是这些疾病在作怪!

很多老年人经常晕倒在路上,晕倒前都会感觉一阵阵的头晕,有的还是很严重的,引起老年人头晕的原因是有很多的,有的是因为贫血,有的是因为其他的疾病。但是老人一旦感到经常头晕,一定...

标签:头晕老人疾病危害2016-10-26
老人修剪脚上这物竟感染细菌!

随着生活水平的提高,人们对生活质量的要求也越来越高,疲惫时去足疗店做个按摩,有鸡眼老茧的还能顺带修一下。 这不,70岁...

标签:老茧修理注意事项须知2016-10-26
老人晕厥时这些一定要做!

时光带走的除了岁月,便是健康的体魄啦!随着年纪的增大, 身体的免疫力、抵抗力,各个方面的机能都在退化和下降。很多老人突发昏厥后未能及时处理导致死亡,这些例子不在少数,那么老...

标签:老人晕厥方法措施2016-10-26
男人的一个部位越长,命却越短,多数男人不自知

据英国《每日邮报》近日报道,腰围过粗会使预期寿命缩短,无论男女皆是如此。研究发现,在排除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后,腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统...

标签:男人腰围寿命2016-10-25
老人冬季养生这些方法不容错过!

现在“立冬”节气已过,表明冬季已经正式来临了,中医认为冬季养生应以“养藏”为主,那么老年人入冬后应如何养生呢? 早睡晚起“养藏” ...

标签:老人养生方法作用2016-10-22
老人夜间易口干,睡前嚼一物即可搞定

老人夜间口干原因很复杂,睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外,糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜间口干。 枸...

标签:老人夜间口干2016-10-21
冬季老人宅在家里也能做的长寿运动!

冬天来了,老人身体尤其虚弱,在寒冷的冬天,不锻炼人自然更虚弱,出门又觉着太冷,万一冻坏得不偿失。其实健身何必出门,在家里也可以啊! ...

标签:老人运动长寿方法2016-10-20
老年人头晕小心六大疾病缠身!

很多老年人经常晕倒在路上,晕倒前都会感觉一阵阵的头晕,有的还是很严重的,引起老年人头晕的原因是有很多的,有的是因为贫血,有的是因为其他的疾病。但是老人一旦感到经常头...

标签:老人头晕疾病危害2016-10-20
老人做好这些“不如”健康更长寿!

很多老人热衷养生,却因观念不对而多走弯路。以下“四个不如”,可以帮老人们避开一些常见的保健误区。 跑不如走。 运动有益长寿,但...

标签:老人保健方法作用2016-10-20
老年人手抖别忽视,身体的警报已发出!

手抖是发生在老年人群中的一种常见病理现象,引起手抖的原因有很多,我们只要通过仔细观察就会发现,许多老年人都存在手抖的症状,手不受控制的抖着,有时候连他们自己都没有发现,那么...

标签:老人手抖疾病危害2016-10-19
手上长了老年斑,用这神奇祛除效果好!

手是人的第二张脸,因此手上长老年斑的话,对于爱美的老年朋友来说,是非常不希望发生的,那么手上的老年斑怎么祛除呢? ...

标签:老年斑祛除方法作用2016-10-17
老人以外摔倒,这些并发症要小心!

意外摔倒是目前造成老年人骨折的主要原因,而在老年人出现摔倒骨折后,其身体也会因为这种突发状况而受到损伤,因此,对于老年人在意外摔倒后可能会出现的并发症,大家也需要进行详细的...

标签:老人疾病预防方法2016-10-17
老人瘫痪护理要得当,这些方法最健康!

年纪大了,很多老人容易中风或出现其他的病症卧病在床,那么瘫痪了的老人便秘怎么办呢?有没有什么好的护理方法呢? 瘫痪老人...

标签:瘫痪老人护理方法2016-10-17
老人坚持这动作,老年痴呆远离你!

有说法称,吃饭时细嚼慢咽多嚼几下有助于健康长寿,这种说法是不是有道理呢?下面小编就为老年朋友具体的讲一讲! 其...

标签:老年痴呆预防方法作用2016-10-17
老年人精神百倍竟是常做这事!

老年人在退休之后一定要充实自己的日常生活,通过参加一些娱乐活动的方式可以帮助老年人打发空余时间,让自己的生活充满乐趣,还能起到保健的作用。 ...

标签:老人活动健康作用2016-10-17
老年人骨折用这几招恢复更快!

很多老年人,到了一定的岁数,就怕的就是摔跤,有可能摔一跤就会导致骨折。那么如果高龄老人意外骨折怎么办?看看以下这九招。 ...

标签:骨折老年人方法作用2016-10-13
高血压老人泡温泉,这些注意事项做到更健康!

高血压是一种在老年人群很常见的病症,对于患有高血压的老年人来说,其在确诊高血压疾病后,对于自己是否适宜泡温泉的事宜,也是应该多多了解的,那么,高血压老人能否泡温泉呢? ...

标签:高血压老人泡温泉注意事项2016-10-12
高龄老人骨折,这些方法护理应对更快速!

对于高龄老人来说,由于其身体各项机能的不断衰退,其在平时就极易出现骨折的状况。一般来讲,高龄老人在骨折后,若没有进行有效的治疗和护理,其骨折部位也不会轻易恢复。那么...

标签:骨折方法作用功效2016-10-12
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