网站地图 网友投稿

过敏奶粉的分四大类

奶粉是宝宝小时候离不开的,因此妈妈在给宝宝们买奶粉的时候,也都是要选择好,这样对宝宝的成长才没有任何的阻碍,同时对宝宝的…… [查看]

氨基酸的种类,补充合适身体所需要的氨基酸

氨基酸的类型有什么 综上所述,一共有20种蛋白氨基酸,可是依据不一样的分类方法,能够将氨基酸开展不一样的归类,一般状况而…… [查看]

氨基酸

详情 | 图片

简介 氨基酸是含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称。生物功能大分子蛋白质的基本组成单位,是构成动物营养所需蛋白质的基本物质。机体内第一营养要素,在食物营养中的作用是显而易见的,但在人体内并不能直接被利用,而是在胃肠道中经过多种消化酶的作用,在小肠内被吸收,沿着肝门静脉进入肝脏。

季节全年

功效与作用

养肝护肝、提高免疫力、增强记忆力

营养价值(好处)

氨基酸的营养价值主要体现在用于合成机体内各种蛋白质,其次是氧化分解功能。

副作用(坏处)

氨基酸的副作用一:引起肥胖,氨基酸适用于蛋白质缺乏和衰弱的病人,肝和肾功能衰竭,肌肉无力者,如果是正常人且营养已经十分充裕,体内蛋白质或氨基酸剩余过多,就会引起肥胖。
氨基酸的副作用二:造成身体的不适与,对于消化能力正常的健康青少年儿童不适合食用,是药三分毒,食用后难免出现各种各样的不舒服。
氨基酸的副作用三:高蛋白饮食则会致糖尿病肾病的发生率增高。氨基酸属于高蛋白饮食,过量食用会导致糖尿病。

能吃吗

能吃。

怎么吃

氨基酸分为不同的功能成分的饮品,应根据自身需求饮用。
运动后饮:运动后可饮用氨基酸,能迅速恢复体力。
酒后饮:饮酒后可饮用氨基酸,能促进酒精代谢。

禁忌人群

氨基酸饮料不是保健品,适用于所有人群,特别是适合于生长、高压力生活、吸收功能减低等等代谢增强、吸收下降的人群

适宜人群

一般人群均可饮用氨基酸。

热门文章

氨基酸口服液的作用

  氨基酸口服液是一种人体补充氨基酸比较便捷、有效的营养物质,它对人体机能有着很有效营养补充,也因其服用方法比较快捷简单,受到越来越多消费者喜欢。当人体缺乏任何一种必

标签:氨基酸口服液2013-05-01
人体必需氨基酸的作用与功效

  人体必需氨基酸一共有8种。必需氨基酸是人体(或其它脊椎动物)必不可少,而机体内又不能合成,或合成速度不够快,而不能满足人体需要,必须从食物中补充的氨基酸,称必需氨基酸

标签:氨基酸2013-10-05
氨基酸的副作用

氨基酸的副作用是什么呢,对这也是很多人不太清楚的,它对人体既有帮助,同时对人体健康也是有着一些损害,所以对他选择的时候,也是要适量的进行,那对有糖尿病的患者,对它的选择也是

标签:氨基酸,氨基酸的作用,氨基酸的功效与作用2014-04-17
五大体虚男人的进补妙招

“脾虚男”的进补方案 气温骤降,脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。 进补原则:脾虚的男士应以补阳运脾为主,多

标签:虚胖男枸杞肾虚男蛋白质氨基酸肝虚男男人进补2014-07-06
葡萄干是酸性还是碱性

葡萄干在日晒和有阴凉下晾干的一种葡萄的果实,日常生活中的葡萄肉软清甜营养比较丰富,很多人都比较喜欢吃阿正宗的葡萄干是源自于新疆,新疆的葡萄干那是比较出名的,因为新疆的葡萄干

标签:葡萄干葡萄糖氨基酸维生素2014-05-22
吃姑娘果有什么好处

姑娘果在我国很多地区都有分布,尤以东北最多。姑娘过是一种食用价值和药用价值都很高的水果,有清热利尿、滋阴壮阳、养肝护肝、提高人体免疫力等功效。姑娘果中所含的各种营养物质非常丰富,尤

标签:姑娘果氨基酸维生素2014-06-23
白果酒的功效与作用

银杏果酒是归属于养生酒的一种,不一样的酒带来我们的作用也有功效全是不一样的,由于酒的制做食物决策了他们的营养成分和作用,因此要是是应用对我们人体拥有营养成分的食材,我们全是能够适当

标签:白果酒氨基酸血脂2014-07-29
血糖高能吃小米粥吗

血糖高能吃小米粥吗?这个问题我们需要从小米粥入手了解一下,我们都知道小米粥是很健康的食品,小米粥不但能够直接煮,而且小米粥也可以搭配中药做养生保健功能更加强大的小米粥,小米

标签:小米粥血糖氨基酸2014-07-22
干百合的吃法

干百合的吃法

10920阅读

干百合我们也叫做是百合干,干百合是老少咸宜的中药,我们可以将干百合用来药用也可以将干百合拿来食用,所以干百合其实是药食同源的一种中药,干百合的药性非常的齐全,干百合能够起到

标签:干百合蛋白质氨基酸维生素B12014-07-31
来月经能喝蜂蜜水吗

我们都知道月经是每个女性都要经历的,它是女性的一个正常的生理周期,女性是否准时来经,表明了一个女性是否健康,而月经期间,很多女性的身体素质都会有一定的下降趋势,给女性带来很

标签:月经蜂蜜水蜂蜜矿物质氨基酸来月经能喝蜂蜜水吗2014-08-04
胡柚皮的功效与作用

胡柚是柚子品种中的一种,不过它的营养价值在柚子中算是最高的,因为它是纯天然的一种水果。不单单是外形,就连口感都比柚子甘甜。柚子吃完后,剥下了的皮晒干后可以用来泡茶,还可以用

标签:胡柚皮止咳化痰氨基酸2014-07-09
皮皮虾怎么保存

皮皮虾在很多的地方也被叫做爬虾。它是属于节肢动物,是一种营养价值很丰富的海味食品。虽然我们经常食用皮皮虾,但是对于皮皮虾的保存方法大部分的朋友肯定不了解,那么怎么样保存皮皮

标签:皮皮虾琵琶虾氨基酸2014-07-07
哺乳期能吃菠萝蜜吗

菠萝蜜,作为一种热带水果,在中国的北方也时常可以见到。菠萝蜜,有一种特殊的口感,这种口感不像桃子的甜那么纯粹,芒果的香那么彻底,只是有一种淡淡的香、淡淡的甜。也正是这种口味迎合着很

标签:菠萝蜜维生素氨基酸2014-07-16
葡萄醋的功效与作用

说起葡萄醋的作用与功效,实际中掌握的人实际上沒有是多少。尽管在我们周边的商场里边基本全是有葡萄醋在卖的,并且很多人平常也会买回来服用,可是非常少有些人去科学研究葡萄醋的作用与功效的

标签:葡萄醋酵素氨基酸2014-07-23
什么人不能喝黄酒

科学的喝酒方法不是为了一醉而是为了能够起到养生的功效,而最能养生的酒无疑就是黄酒了,黄酒是酿造的酒,黄酒也属于是粮食酒意思就是采用了粮食酿造出来的,黄酒和白酒最大的不同在于

标签:黄酒氨基酸黄酒的制作2014-07-25
牛骨头汤的营养价值

牛骨头汤含有钙元素、蛋白质、一定脂肪等多种营养素,所以能起到很多作用,也能起到很多作用,不仅能补充人体所需的钙元素,还能起到补充人体所需的钙元素,这就成了冬季上好的一种滋补产品,而

标签:牛骨汤胶原蛋白氨基酸2014-07-07
牛皮癣能不能吃蛇肉 牛皮癣禁忌

蛇肉具有祛风除湿、活血祛瘀、消肿止痛、解毒、洁肤等功效。牛皮癣患者不宜吃蛇肉,得了牛皮癣后,可以吃一些蛇肉,但是要少吃或不吃。由于蛇肉对治疗牛皮癣没有用,吃多了还会加重病情。因此建

标签:蛇肉氨基酸蛋白质2014-07-16
马哈鱼籽的做法

马哈鱼籽的做法到底如何呢,我们首先要了解一下什么是马哈鱼籽吧,马哈鱼是一种鱼,我们经常叫做是鲑鱼,马哈鱼是非常珍贵的鱼,马哈鱼的肉非常的鲜美,营养丰富,马哈鱼籽就是马哈鱼的

标签:马哈鱼籽氨基酸蛋白质2014-07-07
熟黄芪泡水喝的功效

黄芪的作用和作用取决于黄芩能够提升我们人体的抵抗能力,黄芩可以有利排尿而且能够合理维护我们的肝脏,黄芩还能延缓衰老和抗高血压,因此黄芪功效全方位。 黄芩,别名绵芪。多年生长草本植物

标签:黄芪功效氨基酸叶酸2014-07-25
吃生猕猴桃会中毒吗

食用生食猕猴桃不会中毒,生猕猴桃吃可以调节情绪,生的猕猴中含有一些天然的胆固醇,人们用它后可以稳定情绪,还可以调节心情,对烦躁、抑郁、焦虑和失眠等不良症状都有一定的缓解作用,而它含

标签:猕猴桃脂肪氨基酸2014-07-24
豆腐要搭四样宝

鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高,还具有益气、补虚等多方面的功能,常吃可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解

标签:豆腐氨基酸益气、补虚解毒营养搭配2014-07-26
红枣水的做法

用红枣泡的水的功效是很多的,大家应该都知道红枣对女性朋友来说是很好的吧,美容养颜的效果特别好,同时还能够很好的不补血,今天我们介绍的红枣水更是很适合白领一族,补肝肾的效果很

标签:红枣氨基酸贫血2014-07-28
蛇肉怎么做好吃

以往我们见到蛇就害怕,如今吃蛇倒是成为我们生活中的一种时尚的行为,我们知道蛇头有着非常高的营养价值,蛇的种类很多,如果从吃的角度出发的话,乌蛇是最好吃的。在我们国家,每年吃

标签:蛇肉氨基酸谷氨酸天门冬氨酸2014-06-26
片糖的功效与作用

片糖听名字我们就知道将糖做成片状。片糖一般分为两种,一种是红片糖,一种是冰片糖。片糖的原料是甘蔗。片糖不但可以食用而且还有非常好的功效和作用,片糖的营养丰富含有多种人体需要的氨基酸

标签:片糖葡萄糖果糖氨基酸赖氨酸柠檬酸2014-07-24
红枣酸奶面膜功效有哪些?

红枣酸奶是非常健康保健的健康饮料,里面含有丰富的碳水化合物和多种营养成分,红枣酸奶对高血压和动脉硬化有很好的预防作用。 酸牛奶是以新鲜牛乳为原料,经过巴氏灭菌后将其加入肠道益生菌(

标签:面膜酸奶氨基酸2014-07-28
红薯粉皮的做法

红薯粉皮的做法怎样的呢,我们先认识一下什么是红薯粉皮吧,红薯粉皮顾名思义就是采用了红薯做成的粉皮,红薯粉皮是江西宜丰的特产,红薯粉皮的做法相对复杂点,但是如果有详细的教程我

标签:红薯粉皮淀粉氨基酸2014-07-10
吃什么水果治脱发 脱发者可多吃六种水果

脱发有生理和病理上的不同,轻度脱发属于正常现象,每天都会掉一定量的头发,如果脱发比较严重,那就是病理性的,要及时治疗,严重的脱发可以通过饮食调理来缓解,也可以通过饮食调理来缓解。

标签:桑葚维生素氨基酸2014-07-24
蚝油能生吃吗

蚝油能生吃吗这个问题的答案需要我们全面了解了蚝油才能做出回答,那么什么是蚝油呢,蚝油有什么作用呢,我们在什么场合下面会用到蚝油,而蚝油我们应该怎么吃呢,蚝油我们能够生吃还是

标签:蚝油牡蛎氨基酸2014-07-16
孕妇能吃洛神花吗

怀孕是大部分女性人生必经阶段,怀孕要经过早期的妊娠反应,到了中后期,胎儿发育更快,一人吃,两人补,所以要格外注意营养的补充。有些是不利于胎儿发育或者是孕妇身体健康的。对于这方面,孕

标签:洛神花氨基酸维生素2014-08-12
高血压能吃姜吗

生姜是我们在烹饪过程中最常使用的一种食物,不管是作为主料还是配料它都可以起到很高的营养保健功效,同时也是一种非常美味的食物,对于治疗感冒或者祛除身体寒冷都可以有很大的帮助,但是对于

标签:生姜高血压氨基酸2014-08-15

猜你喜欢



相关问答


相关食谱