网站地图 网友投稿
肉类

做到这五点,你的胃再也不用愁了

随着现代人生活节奏的不断加快,大多数朋友在正餐时不是凑合就是晚吃,有些人甚至不吃,还有一些朋友喜欢吃冰冷刺激性的…… [查看]

医生都不吃的肉你竟然还在吃!

医生都不吃的肉你还在吃吗单说一个“肉”字,就不见得是人人都能吃的。更何况,有些肉,连医生都不碰,没准儿,你却吃得不…… [查看]

相关文章

上班族带饭的注意事项 鱼蛋肉类要熟透

很多上班族的人都喜欢自己带饭去公司午餐,那带饭适合带什么菜呢?带饭又要注意什么?下面就跟小编一起来看看吧。 怎么烹调才合适? 菜可

标签:上班族带饭注意事项禁忌健康2016-07-02
8种肉类的好搭档让营养翻倍!

虽然我们天天吃肉,但是我们却不知道吃肉的奥秘。每种肉类都有自己的“好搭档”,这些“好搭档”会让肉类更好

标签:肉类食用搭配方法2016-06-21
深秋进补来点"荤" 肉类食疗壮阳补虚方

深秋时节气温降低,很多人食欲渐增,偏爱吃肉。肉的口味营养不同,适宜的人群也各异,选择起来要根据体质、气候,选择最适合的肉类。 身体虚弱又健忘吃

标签:深秋进补肉类食疗壮阳补虚2016-05-11
药膳食疗 5种补脑健脑的肉类搭配

很多人深受健忘症、记忆力衰退的烦恼,却不知如何改善这个状况。其实,多吃一些健脑益智的食物能够改善这个现象。适当的吃肉进补也有很好的补脑作用,但是肉类补脑讲究搭配技巧,正确搭配

标签:药膳食疗补脑健脑2016-03-26
五大肉类,养生进补效果好!

肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得,但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质,是无法用蔬菜水果来替代的。因此,我们不是不需要肉,而是不需要过多的肉。

标签:肉类营养滋补功效2016-03-17
五大肉类,养生进补效果好!

肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得,但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质,是无法用蔬菜水果来替代的。因此,我们不是不需要肉,而是不需要过多的肉。

标签:肉食进补营养功效2016-03-10
8种肉类的好搭档让营养翻倍!

虽然我们天天吃肉,但是我们却不知道吃肉的奥秘。每种肉类都有自己的“好搭档”,这些“好搭档”会让肉类更好地发挥营养价值。下面我们来看看各种肉类的“好搭档”。

标签:饮食搭配方法营养2016-03-10
6种素食营养胜过肉类,不吃你会后悔!

现在很多人都提倡吃素食,有些人吃素食是为了宗教信仰,而有些人则是为了健康。但有一部分人认为素食没营养,其实不然,有些素食的营养比肉还要高呢!

标签:素食种类营养功效2016-02-03
平时吃什么肉类可以补肾

肾虚,是生活中很多人都会出现的一种亚健康问题。受到很多因素的影响,人们的身体出现状况是非常正常的。平时通过一些食物,对于补肾是有很大效果的。那么,平时吃什么肉类可以补肾呢?有

标签:补肾肉制品怎么吃如何吃2016-01-15
哪些肉类是发物呢

肉类对人类的我们来说,那是相当的熟悉的。我们不要太熟悉好不好,肉类美容养颜、祛斑、补水、有助于睡眠。而且有利于消化的也是很多的。不同的肉类有有不同的作用,有的

标签:发物肉制品怎么吃饮食注意2015-12-31
大肠息肉类型有哪些

不管是工作还是上学的人群目前的饮食都是比较不规律的,所以很容易造成身体疾病的病发,饮食情况很容易造成肠道上的疾病,比如大肠息肉这种疾病,那么大肠息肉类型分为哪几种呢?因为大肠

标签:大肠息肉种类类别有哪些2015-12-31
 痛风可以吃什么肉类呢

我相信很多人都知道痛风病这个名字,但是关于痛风也许了解的不是很多,痛风简而言之就是会导致关节疼痛,而且在饮食上面有很多的控制,因为很多食物中有高嘌呤的食物,如果不小心吃了这些

标签:痛风吃肉怎么吃如何吃2015-12-24
营养翻倍与肉类相生的食物大盘点!

营养学专家指出,食物之间都有着相生相克的特性。在烹调中,每种肉也有个自己的好搭档。今天小编给你盘点与肉类相生的食物。

标签:肉类相生食物大盘点2015-12-14
五种肉类中营养之最,常吃补营养!

过量吃肉是不好,可是从营养学上来讲,放弃肉食并非养生之道,大众养生网提醒:膳食平衡才是我们养生所提倡的。下面就给大家介绍一些对身体健康有益的肉食。

标签:肉食营养作用2015-12-08
营养搭配,每种肉类搭配什么最好?

生活上有个伴儿,不会感到孤独寂寞,职场中有个好帮手,能起到事半功倍的效果。你知道吗?在烹调中,每种肉也有个自己的好搭档。不同的肉类搭配什么最有营养呢?一起来了解下。

标签:肉类搭配食物2015-11-30
五种肉类减肥也能吃,过足嘴瘾不怕胖!

满足口欲乎,还是追求纤瘦体形乎?这是摆在无肉不欢者的难题。其实有些肉类减肥也能吃的!下面就给大家具体的介绍一下吧!

标签:肉食减肥食用2015-11-25
吃肉也能减肥? 八款肉类食谱让你狂瘦不止!

很多认为,肉类与煎炸食物是饮食减肥的禁物,其实不是,如果精明活用,它们也是减肥食品哦!肉类食物中的有效成分能帮你打造美体,小编这就为你推荐8款减肥食谱

标签:肉类食物减肥瘦身2015-10-26
做到这五点,你的胃再也不用愁了

随着现代人生活节奏的不断加快,大多数朋友在正餐时不是凑合就是晚吃,有些人甚至不吃,还有一些朋友喜欢吃冰冷刺激性的食物,导致我们出现一些胃部不适的症状。那么今天就和大家分享五

标签:胃部主食肉类2016-07-20
医生都不吃的肉你竟然还在吃!

医生都不吃的肉你还在吃吗单说一个“肉”字,就不见得是人人都能吃的。更何况,有些肉,连医生都不碰,没准儿,你却吃得不亦乐乎。

标签:肉类食用方法禁忌2016-07-13
吃货的福利!吃肉竟能强效补肾

阳刚是男人最想要的形容词,为此不少男人都会尝试不少壮阳方法,甚至是为了壮阳吃上了药物。其实想壮阳首先要做的就是补肾,不出门补肾的方法还是很多的,在家食补,不吃药去能让你“肾气

标签:补肾肉类效果2016-07-12
常见的这物要少吃容易致癌!

经常能在餐桌上看见红肉的身影,但为了自己和家人的身体健康,在买的时候一定要谨慎一些。这种常见的红肉,一定要少吃,也要吃的对,否则易致癌。想知道致癌食物名单以及致癌物质吗?那就

标签:癌症肉类危害禁忌2016-06-27
生肉千万不要放在水龙头直接洗,后果很严重

在水龙头下直接洗生肉,很容易造成水花四溅的情况,而这种情况下,水槽、砧板或者菜刀上都有可能被溅湿。只要水花可能溅到的地方,细菌就可能传播过去。下次再洗水果等生吃的食物时,可能

标签:热水洗肉肉类杀死细菌浸洗2016-04-25
痛风饮食疗法 常吃这一物有效防止痛风

痛风对于人们来说是非常的常见的,它是一种慢性疾病,发病时是非常痛苦的。而痛风的治疗方法也是比较多的,有手术疗法、药物疗法以及饮食疗法等等。而其中痛风的饮食疗法是人们比较喜爱的

标签:痛风饮食肉类2016-03-18
上火该吃什么肉

生活当中我们离不开肉,我们不是俗家弟子我们都要吃肉。不管是大人还是小孩,多吃些肉是可以帮助我们体格强健的。肉各种各样都有这不同的作用,从书中得知有的肉可以治疗上火,对上火有着

标签:上火肉类怎么吃如何吃2016-01-15
减肥可以吃肉吗

每个女生都希望自己拥有魔鬼般的身材,而这是需要付出代价的,很多女生选择减肥的方法就是节食,其实不尽然需要如此,也有很多人觉得减肥是不可以吃肉的,不然就会影响到减肥的效果,那么

标签:减肥肉类可以吃吗能不能吃2015-12-30
日常这八个坏习惯会加重疲劳

生活中,很多人会觉得非常的疲劳,但是下面8件事情,只会加重你的疲劳。 不吃早餐或早餐缺“动力食物”。碳水化合物

标签:不吃早餐甜食不吃肉类2015-12-04
适合肥胖的人吃的五种肉,过嘴瘾不怕发胖!

很多肥胖的人都认为自己不能吃任何肉,其实不然,肥胖的人只要吃对肉,就不会长脂肪。下面为大家介绍适合肥胖的人吃的几种肉。 肥

标签:肥胖人食用肉类2015-11-19
微波炉也有“吃”不下的食品

随着家电下乡对于微波炉产品的不断普及,相信不管是城镇还是农村家庭都不陌生,几乎以及普及到了家家户户。不过多数消费者只是认为微波炉就是一个加热的电器,并且有什么食物都会一股脑的

标签:肉类微波食品2015-11-08
如何正确使用微波炉?

1.不要预先将肉类加热至半热,留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间,半熟的食物中细菌没被杀死,既使放入冰箱,细菌仍会生长。第二次再用微波炉加温时,因

标签:微波炉肉类细菌2015-11-05
用好微波炉还真是个麻烦事 稍不注意就会中毒

微波炉已经是家家户户的必备厨具之一。尽管如此,很多家庭中在使用微波炉时,仍存在许许多多的误区。有哪些食物不能放进微波炉,他又有哪些注意事项呢?

标签:微波炉中毒肉类2015-11-04

关于肉类

肉类,是动物的皮下组织及肌肉,可以食用。高蛋白质和脂肪,以及大量卡路里。肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。

相关问答

专题介绍

大众养生网肉类专题为您介绍肉类的营养价值,肉类的吃法,肉类菜谱,肉类的养生功效

推荐阅读