一般情况下腰椎不好是不建议跳绳的，以免导致病情加重，因为在跳绳时腰部的压力会增加，可能会导致局部的纤维受到破坏，引起症状加重，并且还可能会出现腰椎移位的现象。
如果腰椎不好，建议到正规的医院进行检查，如果症状不是特别严重，建议在医生的指导下使用药物进行改善，比如塞来昔布胶囊，甲钴胺片，如果症状比较严重，建议通过推拿、针灸以及手术等治疗方式进行改善。
在平时日常生活中要多注意休息，避免长期久坐久站，可以通过佩戴护具的方式保护腰椎。
腰椎不好能跳绳吗
作者：chang 时间：2018-10-16 17:57:19 来源：
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