白发变黑发的4大实用妙方是什么？
文章导读
白发变黑头发的4大妙方是什麽?
妙方一
口服枸杞子
每煎9~15克枸杞子汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散。常食,对肝*亏损引起的头晕目眩、头发早白效果较好。
妙方二
可食黑豆
把黑豆淘洗干净,再经反复蒸晒后,放入瓷瓶中,每天食2次,每次食用6克,然后用淡盐水送下。每天多吃一个鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用效果不错。
妙方三
黑芝麻粥
制作黑芝麻30克,粳米60克。首先把黑芝麻淘洗干净,晒干炒碎,用的时候加粳米兑水煮粥。本品具有补肝明,润五脏之功效,适合体弱多病、头发早白的人群。每日一剂,分两次服用。
妙方四
太溪常按穴
太溪穴是足踝的重要穴位,可以支配头发的营养成分,用手指轻按此养生穴位,可促进女性激素分泌,使头发光亮、有弹性。以大拇指静压2分钟,重复3次。
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