四道汤缓解女性经期各种不适
文章导读
4、乌梅红糖汤
材料：新鲜的乌梅15克，另外红糖30克。
制作方法：把准备好的乌梅和红糖一起放入锅中，倒入大概1碗半的清水，直到熬制到剩下大半碗，最后去掉乌梅渣，待到汤温热的时候饮下。
功效：此款乌梅红糖汤能够有效的补血止血，美容肌肤。对于月经量过多或者有功能性子宫出血的女性，尤其适合。
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