西红柿炒鸡蛋的营养功效

作者:养生专家  时间:2013-09-05 00:00:00  来源: 大众养生网

西红柿炒鸡蛋的营养功效-大众养生网

西红柿炒鸡蛋是一道非常熟悉额大众是食谱,很多也非常喜欢吃这道菜原因就是因为这道菜有非常好的味道而且其养生价值功效也是朋友们所赞同的。

 

高血压、慢性肝炎:鲜番茄250克,洗净切块;牛肉100克切成薄片,少许油、盐、糖调味同煮佐膳。每日1次。 体弱血虚、营养不良、眩晕:番茄100克,猪肝100克,粳米100克,生姜3片。先将猪肝洗净切片,用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净,切开;生姜洗净,去皮,切丝;粳米洗净放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄,生姜,煮10分钟,再放入猪肝,煮沸几分钟至猪肝刚熟,调味佐膳。

 

热病伤津、咽干、暑热烦渴:番茄250克,草鱼肉200克,豆腐适量,发菜1撮,葱1根。先将草鱼肉洗净,干水后剁烂,调味加入发菜,葱花搅匀,作成鱼丸。把豆腐放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,放入番茄,再煮沸后,放入鱼丸煮熟,调味佐膳。

 

胃溃疡病:番茄汁150毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。

 

牙龈出血:番茄代水果吃,每日吃4个(约250克),连服2周以上见效。

 

高温中暑:番茄200克洗净切片,煎汤代茶,冷热均可。   

 

高血压、眼底出血:每日早晨空腹生吃鲜番茄2个,半个月为1疗程。

 

专家表示说在我们日常烹饪西红柿炒鸡蛋的时候一定要注意先抄鸡蛋再炒西红柿,这样西红柿的营养才不会流失。

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