脾胃虚热需要通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方式来进行缓解，及时到医院进行检查和治疗。
1、饮食调理：在平时生活中应该选择一些清淡或者容易消化的食物，避免吃一些油炸以及油腻的食物，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
2、生活调理：在生活中应该做好身体的保暖工作，密切关注天气的变化，及时再增加衣服，避免受凉感冒，影响食物消化和吸收。
3、药物治疗：脾胃虚弱的患者需要在医生的指导下，通过口服牛黄清胃丸、牛黄上清片、养胃舒颗粒等药物治疗。
以上是常见的治疗方法，必要的情况下可以通过针灸的方式改善，最好在医生的指导下选择针对性治疗方案。
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