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浑身酸痛的原因

作者:大众养生 时间:2016-04-12 00:28:53来源:大众养生网我要分享

1、浑身疼发烧怎么回事

浑身疼还发烧可能是患者的气血不足所导致的,气血不足很容易在发烧的过程中,增重患者的病情,患者可以吃点退烧药,然后在补点滋补气的中草药和食物。发烧后浑身疼还可能是因为受湿热引起的,受湿热会造成患者的浑身发热,严重的时候还会发生风湿的疾病,患者一旦发烧了并且带有一系列症状,就要立即去吃退烧药,然后尽快去医院就医。

2、运动后浑身酸痛怎么办

由于人体在运动的过程中会产生乳酸和酒精,长期不运动的话,偶尔一次运动会导致浑身酸痛。运动完千万不要一下子就休息或者睡觉,要坐下来缓口气,然后再进行腿部、手部和腰部进行有规律的按摩,如果运动时间长,就要多按摩一会。按摩完可以再洗个热水澡,洗澡可以释放和缓解疲劳,洗澡的时候一定要用温水洗,否则会引起其他一些关节病的。

3、浑身疼 感觉冷

如果有浑身疼而且感觉冷的症状,可能是病毒性感冒的可能性比较大,建议服用一些感冒灵的药物,而且还要多休息。另外发烧也是会导致患者的浑身疼,并且还带有发冷的症状,这种症状一般要先退烧的,然后在上医院去检查下身体。酒类饮用过多也是会致使饮用者的身体发生酸痛,而且还会忽冷忽热的,建议在日常生活中饮酒不要过度。

4、浑身疼痛无力

浑身疼痛无力可能是因为身体虚弱导致的,一些因为贫血或者腹泻的症状都是会导致浑身疼痛无力的,这种情况可以多吃点营养品补补血。另外在夏天的时候,如果中暑了也是会导致患者的浑身疼痛无力的,女性的一些妇科疾病也是会引起女性无力、酸痛的,浑身疼痛无力的症状不同,解决的方法也是不同的,所以发现有浑身疼痛无力的症状一定要及时上医院。

5、喝酒后浑身酸痛怎么办

如果是喝酒后浑身酸痛可以多喝点牛奶,牛奶是可以解酒的,还可以吃点煮熟的鸡蛋,当然鸡蛋和牛奶是不能同时食用的。其实喝酒后浑身酸痛最好的办法就是睡觉,睡眠可以帮助缓解我们体内的酒精,喝酒之后由于酒精的刺激,人很容易兴奋,所以导致肌肉酸痛,只要好好休息下,肌肉也会慢慢不痛的。如果喝酒后浑身酸痛很严重的话,建议直接去医院,看看是不是酒精中毒。

参考文献

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