最近一段时间总是觉得食欲不振,不知道怎么回事,朋友她也有过,是因为脾胃虚热引起的,请问脾胃虚热喝什么茶就能调理好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:脾胃虚热可以多喝些红茶,红茶是全发酵茶,茶多酚含量少,茶性温和,不会对胃产生很大的刺激,喝红茶的时候也可以过滤红茶,再在其中加入一些牛奶,也可以起到温胃的作用,另外,尽量避免和绿茶,绿茶虽然好,但脾胃虚热喝起来会刺激太大,不利于脾胃虚寒的调理,除此之外,在生活中,一天三餐要定时定量,不能因为不想吃就不吃饭。
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