蒜泥儿茄子的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:10  来源: 大众养生网

养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于蒜泥儿茄子这道菜的做法。

蒜泥儿茄子的做法

1.长茄洗净去皮

2.切段切片再切成条

3.入锅中蒸熟,大概15分钟左右就可以。如果是放在盘子里再入锅蒸,时间可能长一些,我一般习惯直接扔在蒸屉上蒸

4.花生酱加开水调匀,蒜捣成泥儿,加入2克盐,一勺生抽2勺醋调匀,与调好的花生酱拌在一起

5.蒸好的茄子取出,控一下水份,将调好的花生蒜泥酱汁浇在茄子上就可以了

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下蒜泥儿茄子。

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