马鲛鱼的做法大全有哪些

作者:zllwin  时间:2015-06-29 21:58:36  来源: 大众养生网

马鲛鱼是很多人喜爱选择,这样鱼吃的时候,对身体没有任何影响,不过在吃马鲛鱼的时候,要注意方法,很多人对它制作并不是很清楚,这类鱼制作也不是很复杂,在家里都是能够轻松的制作出来,那马鲛鱼的做法大全中,对马鲛鱼的做法也是有一些介绍,使得知道该如何制作最佳。

马鲛鱼的做法大全:

茄汁马鲛鱼

材料

马鲛鱼半只

豆腐 2块

西芹 2根

大蒜 2瓣

葵花子油

生抽 少许

糖 适量

番茄沙司 适量

鸡精 少许

做法

1、西芹切片。

2、大蒜拍扁。

3、豆腐切方块,大油锅炸成金黄,盛起。

4、马鲛鱼粘竿淀粉,放大油锅炸至金黄,盛起。

5、余少许油,下大蒜和西芹翻炒。

6、加入鱼块和豆腐块,加生抽、沙司、糖还有清水。

7、大火烧开,改中火继续烧一会。

8、起锅前加少许鸡精。

薄荷豉油马鲛鱼

材料

马鲛鱼,盐,美极鲜,果酒,薄荷

做法

1.马鲛鱼洗净吸干水份,用盐抹一下,放入平底锅中两面煎至金黄

2.倒入美极鲜和果酒,差不多收汁时再洒上一把洗净的薄荷叶

香姜葱油马鲛鱼

材料

马鲛鱼肉 6块(每段2.5cm左右)

鸡蛋汁 1粒

粟粉 1碗

青葱1把 5-6根(切段)

大洋葱 1个(切块)

蒜蓉 1颗(大小10片)

老姜 6片(切丝)

盐 半茶匙

食油

酱清

蚝油

白糖半茶匙

做法

1、把马鲛鱼块分别蘸好蛋汁再沾粟粉。

2、烧热油,让粉末马鲛鱼逐一放入镬里煸炸至金黄色。起镬盛入盘中排好。

3、接着把蒜蓉姜丝盐投入热鱼油里爆香。

4、加入洋葱块和青葱段翻炒5分钟淋入酱清和蚝油适量。

5、最后洒半茶匙白糖炒伴均匀。

6、熄火后把香葱油料全倒在香酥马鲛鱼片上,即成。

在对马鲛鱼的做法大全中,对马鲛鱼的做法认识后,制作马鲛鱼的时候,都是可以根据以上制作方式进行,不过要注意对马鲛鱼制作时间上,每次都是不要太长,鱼制作太长的话,是很容易碎掉的,这点制作鱼要注意的。

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