头晕失眠多梦怎么办

作者:sbong16888  时间:2015-07-09 23:57:13  来源: 大众养生网

头晕失眠多梦可以放松心情、按摩、口服药物等方式治疗。

1、放松心情:在平时的时候需要放松心情,如果症状不是很严重,在调整自身的情绪之后,情况也可以得到好转。

2、按摩:在按摩的过程中能够促进局部血液循环,也能够减轻失眠多梦的症状,但是按摩的时候一定要注意时间和力度。

3、口服药物:如果失眠多梦半醒头晕的症状,可以通过服用安神补脑液可以起到健脑安神的作用,可以起到生精补血的效果,还可以起到益气养血的作用。

除了以上方法之外,也可以通过服用营养神经的药物治疗,比如甲骨药或者是骨维素。

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