新妈由于刚刚生完小宝宝，又要进行母乳喂养，所以正确的护理乳房显得尤为重要。那么在生活当中应当怎样正确护理乳房呢?
新妈咪产后如何保护乳房
(1)新妈咪产后性生活不可摸乳房，忌受强力挤压
这一点产后要特别注
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产后的女性往往会被长辈告知不能着凉，也不能洗澡洗头，不能碰凉水，这无非是怕孕妇在坐月子期间着凉，如果不小心得了月子病，落下病根，将对以后的身体有很大影响。
产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚
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产后不适症状被很多人称为月子病，月子病的主要表现有：体虚、多汗、乳房肿痛等等，而这些产后不适症状，都可以通过调理而恢复，在这方面中医有不错的建议，以下是详细介绍，有需要的朋友赶紧来看看吧。
如何调
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女性朋友出现产后脱发是什么原因造成的?有关专家介绍说：大部分的准妈妈都会有这样一个疑问，她们生宝宝之前的头发乌黑有光泽为什么在生完宝宝以后就变得越来越干涩和枯黄呢?有的准妈妈们甚至会出现大规模脱发的现象。
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产后的女性难免会出现月经失调的状况，这让很多女性很头疼，毕竟月经的状况直接反映女性身体健康状况，那么产后月经不调怎么办?新妈碰到这种情况要如何调理与预防呢?
产后月经失调的调理
如果产后42天检查时，可以
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新妈咪产后的身体通常比较虚弱，这就需要在产后饮食上十分注意了，要多吃有营养的，才有利于身体的恢复，那么有哪些食物是新妈咪最好不碰的呢?
1、产后忌吃辣
产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热，
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