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产后恢复
产后减肥新妈容易做的8大傻事
产后每个新妈妈都希望自己能够快速的恢复孕前的苗条身材,所以早早的就开始了自己的产后减肥计划,然而急于瘦身成功的妈咪们,最容易做出下面的傻事。 1.最无畏傻事:减肥期间吃得少,所以就要挑最好的吃 “我在减肥
产后10004 阅读
产后调理方的功效与作用
相信很多朋友的身体都或多或少的存在一些问题,那种不适的感觉是最痛苦的事情,怎么样能改善这样的现象呢?中医方剂是一种非常好的方法。接下来就为大家介绍一下产后调理方的制作方法。【处方】当归身9克川芎4.5克生地
产后调理方10004 阅读
产后理血丹的功效与作用
说到产后理血丹,大家都能猜到它是一种药方,但是这个药方的配方,以及它是用来治疗什么病的等等,基本都不知晓。那么,下面就来一一介绍一下。 【处方】 附子半两,丹皮1两,干漆1两。 【制法】 上为极细
产后理血丹10004 阅读
产后救生丸的功效与作用
养生的方法很多,实践证明中药中的方剂就是一个不错的选择。今天为大家介绍一种疗效非常好的方剂产后救生丸!【处方】百草霜4两,川芎5钱,丹参1两,炮姜2两,明天麻1两,飞罗面2两,茯神2两,柴胡5钱,熟地1两,
产后救生丸10004 阅读
​如何缓解产后抑郁症?
由于关注增多,心理疾病越来越暴漏出来,比如产后抑郁症。生孩子之后,重要的不仅仅是坐月子,养好身体,更加重要的是要身心都健康,才是良好的产后养护。但是很多人都忽视了这个问题,经常是吃喝照顾的很好,产妇的
产后减肥的方法有哪些?
  不少女性在晋级成为母亲后除了喜悦,也有不少烦恼,最主要的烦恼就是身材走形,体型变样,原来的窈窕淑女突然就变成了大妈。而也有一些女性适当保养,在生完孩子后成功减肥,变得更加凹凸有致,最著名的例子就是台湾
产后减肥方法10002 阅读
产后必备三个正确母乳喂养的姿势
今天,咱们就来教您这三招科学又准确的母乳喂养姿势,但愿对泛博的妊妇朋友有所启发。如今多是独生子女,不少的妊妇在生养后后会关注如何准确的进行母乳喂养的题目,实在对于准确实施母乳喂养的好方法,女性选择准确的哺
健身瑜伽有助产后恢复身材
生孩子对于每一个女性来说既是十分开心的事又是十分烦恼的事。为什么开心,就是因为自己有了小宝宝,可以体会到做母亲的快乐。为什么烦恼,就是因为女人在产后身材恢复是一个难题,令人十分头痛。产后健身对女人来说非常

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