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产后调理
产后调理方的功效与作用
相信很多朋友的身体都或多或少的存在一些问题,那种不适的感觉是最痛苦的事情,怎么样能改善这样的现象呢?中医方剂是一种非常好的方法。接下来就为大家介绍一下产后调理方的制作方法。【处方】当归身9克川芎4.5克生地
产后调理方10004 阅读
产后妈妈护肤有好方
产妇的减肥方法有很多,而且产妇们对于尽快恢复自己的身材的意愿也是很迫切的。但是并不是所有的方法都值得尝试可以尝试。如果你还是一位母乳喂养宝宝的妈妈,那么瘦身方式的选择则更加重要,安全可靠的方法才是第一要考
产后必知的事情
一般来说女性在产后身体就会非常虚弱,而且还要注意很多的事情。在产后也就是坐月子期间的时候如果女性们不多注意一些身体就会有非常大的后遗症对女性们的身体非常的不利。很多的新妈妈们在产后对于坐月子应该注意什么并
产后调理10033 阅读
产后调理体质怎么吃更健康?
饮食清淡 产后第1星期因为脾胃消化功能尚未恢复正常,饮食宜清淡,以易消化为主,如粥类。又因为产后还在排恶露,可喝生化汤帮助清除瘀血。 生化汤 材料:当归15克、桃仁15克、益母草15克、泽兰1
产后护肤小心陷入五大误区
导语:怀孕期间可以说是爱美女性们最难忍的日子,护肤品不能乱用(当然在孕期最好可以不多使用)加上在怀孕的中后期孕妇会感觉到比较累。因此皮肤及精神都不是那么好。因此在产后护肤成为产妇们的一大要务。但是切记
剖腹产后吃什么好?剖腹产后调理
     剖腹产后吃什么好?剖腹产后怎么调理呢?刚刚生完宝宝,新妈妈身体需要好好调理,产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,来看看如何安排产后一周饮食吧! 剖腹产后饮食调理   第
剖腹产10164 阅读
产后调理食谱 鸡脚花生汤做法
     本文介绍鸡脚花生汤的做法,这款汤品不仅适合产妇食用,身体虚血气不足,家中的老人也很适合喝。下面一起来看看做法吧! 做法一 食材明细 鸡脚八个、花生半碗、姜一块、红枣十个、葱一段
产后10072 阅读
产后调理推荐山药奶肉羹
山药奶肉羹的制作材料: 主料:羊肉(瘦)500克,山药100克 辅料:牛奶100克 调料:盐2克,姜25克 山药奶肉羹的做法: 1.羊肉、生姜文火炖半日; 2.山药洗净,去皮,切片; 3.取
产后10041 阅读
产后调理饮食_芝麻粥的做法
原料: 大米、糯米、黑芝麻、枸杞。 做法: 1、糯米洗净提前泡几个小时;枸杞泡发备用; 2、坐锅水,水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入,并搅拌至开锅,为的是不粘锅底; 3、水开
产后10044 阅读
产后调理:麻油猪肝
猪肝有明目补血的功效,而用它和麻油做的麻油猪肝就有破血功效,将子宫内的血块打散以利排出,对蛋白质含量很高,所含氨基酸与人体接近,易被吸收利用,所以对女性产后调理很有效果。 材料: 猪肝
产后10085 阅读
产后调理 龟肉汤
您知道龟肉汤的做法吗?气血双补,是很好的产后调理食谱,我们一起来看看它的做法吧。 材料: 主料:乌龟500克 调料:色拉油100克,香油100克,盐10克,味精5克,大葱10克,姜
产后10193 阅读
产后调理 豆腐皮粥
今天为大家推荐一道产妇食谱,豆腐皮粥,具有益气通便保胎顺产的功效,我们来看看它的做法吧。 材料: 主料:豆腐皮50克,粳米100克,冰糖适量。 做法 1、将豆腐皮放入清水中
产后10074 阅读
产后调理食谱 清炖鳖汤
      刚生完小孩的女人,身子是最虚弱的时候,这时候选择好的进补方式给她们调理身体是最好的方法,以下这道清炖鳖汤就是专为刚生完孩子的女人定制的;一起来看看它的做法吧。   清炖鳖汤的材料
产后10078 阅读
产后调理食谱 黑豆鲫鱼汤
黑豆鲫鱼汤具有补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿,降低胆固醇,防止便秘的功效,十分适合老年人、病后虚弱和孕、产妇饮用,以下就是关于它的做法介绍。 做法: 黑豆:大半碗、本地鲫鱼:两条
产后10179 阅读
产后调理食谱 黄芪炖乌鸡
黄芪为“补气诸药之最”,以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。乌鸡的营养远远高于普通鸡,药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,所以:黄芪炖乌鸡非常适合女性产后食用。 原料:
产后10123 阅读
产后调理喝清炖鳖汤
产后调理是产妇们恢复身体的关键,因为刚生完小孩的身体很虚弱,不及时调理身体素质会急速下降,所以产妇们生完小孩要及时调理身体,以下这道菜肴非常适合产妇们食用,一起来学做一下吧。 清炖鳖汤
产后10070 阅读
产后调理食谱 山药奶肉羹
刚生完孩子的产妇,身体非常虚弱,一般家庭都会从饮食上调理她们的身体;当然,产后食谱非常多样化,就算每天吃一种,都可以不重样;今天小编给大家介绍的产后调理食谱是——山药奶肉羹,以下是做法介绍一起
产后10049 阅读
产后调理吃什么?
产后调理吃什么?小编建议吃——蛏子葱花汤!蛏子葱花汤是一道极其鲜美的汤肴,而且做法简单、快捷,非常适合于产妇食用;以下正是蛏子葱花汤的做法介绍,不会做的朋友都一起来学习一下吧。 蛏子葱
产后10043 阅读
产后调理多喝鲫鱼汤
  今天给大家介绍一道产妇食谱——清炖鲫鱼汤,鲫鱼是人们日常生活中经常食用的鱼类之一,含有大量的蛋白质、脂肪和多种维生素,能够健脾利湿、增进食欲、促进血液循环,还可以消除妊娠水肿,所以非常适合刚生完宝
产后10275 阅读

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