干炝枸杞芽的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:28:21  来源: 大众养生网

如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好干炝枸杞芽。

干炝枸杞芽的做法

1.新鲜枸杞芽需要提前折好洗净滴干水

2.1热锅冷油,油热后转小火,放入辣椒和花椒,出香后放入沥好水的枸杞芽,转大火快速翻炒。

3.2干辣椒和花椒粒准备好

4.炒至枸杞芽全部变色时放入盐调味,再翻炒匀后放入味精炒匀即可。

节假日期间走亲访友的机会很多,如果你能够独自做好干炝枸杞芽,那么在亲友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都会好开心吧。

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