网站地图 网友投稿

经期可以喝黑枸杞吗?

与幸福有关问:2015-11-26 01:39:05关键词:黑枸杞生理期可以喝吗能不能喝

最近半个月,我每天都会喝一些黑枸杞泡的水,感觉肾脏功能又重新恢复了正常,以前腰酸背痛的症状也得到缓解了。这几天正巧来月经,请问,经期可以喝黑枸杞吗?

大众养生网小编解答:

女人月经期间有很多事项都需要特别的注意,尤其是在饮食上,如果吃了不好的食物,很可能就会引起月经不调。专家认为,女人在月经期间还是可以吃黑枸杞的,只不过量需要减少一些。月经期间主要还是禁食生冷以及辛辣、刺激性的食物。黑枸杞不光可以用来泡水,如果可以的话,每天熬粥的时候放一些黑枸杞进去也是可以的,此外,泡茶、泡酒都是可以放黑枸杞的。

小编推荐 :
1、黑枸杞泡水怎么没有颜色啊?
这个是要看你用什么水泡的呢。因为黑枸杞里面很有大黑的花青素在里面,所以泡的时候会成为紫色的。但是这个跟水的温度比较有关系,所以一开始用热水泡的时候呢是蓝色的,但是当水慢慢的冷下来的时候,这个时候枸杞水就会从蓝色变成是紫色的了。还有就是还跟水的酸碱度决定的,酸性的话是呈紫色的,碱性的话是呈蓝色的。所以你先等等看吧,颜色应该会有变化的。 ...[查看全文]

2、干的黑枸杞应该怎么吃?
黑枸杞有很多好处,可以增强人体抵抗力,美容养颜,抗衰老,还对心脏病以及癌症患者有一定的病情缓解。黑枸杞晒干后可以用来泡茶,或是煲汤或是泡酒,对于保养身体有一定的好处。黑枸杞可以改善皮肤状况,还可以补肾防治癌症都有好处。黑枸杞既可以当做中药材使用,也可以当做食材用来做菜。黑枸杞并没有什么禁忌,所以在使用的时候可以放心食用,但是如果身体出现不适,也要及时治疗。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫