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黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

丶演绎悲伤 问:

我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?

2017-10-11 牛奶 黑咖啡
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

有减肥作用,但是,需要配合合理饮食,合理控制饮食能量,不然只有预防作用,没有明显的减肥作用,比如:少吃油腻食物,少吃高能量的食物,少喝酒等。

2017-10-11

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