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6种方法,让孩子远离“糖”的危害!

作者:sbong16888 时间:2014-10-09 14:05:42 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

3、少喝其他饮料

即使是在柳橙汁、运动饮料中还是都会看到糖的标示,更别提一般的含糖饮料了,所以水才是最好补充水分的饮料,平时在家里可以多凉一些开水,作为随时的补充!

4、了解隐藏标示

糖常会出现在你不知道的食物里,像是沙拉酱、番茄酱里,所以要好好看清楚、了解食物的标示,免得在不知不觉中吃了太多的糖,这一点家长们可要仔细认真哦!

6种方法,让孩子远离“糖”的危害!(3)

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