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冰糖炖梨的做法

作者:李峥 时间:2013-12-12 17:49:41 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

在干躁的秋天,应当说冰糖炖梨是最普遍的侵扰糖品,并且无论男女老少都能够服用哦。确实是有身心健康又美味可口。还能够减轻秋天干躁咳嗽有痰这些不适感病症,因而针对家庭妇女而言,何不学好老冰糖炖梨的做法,让它滋养你全部秋季吧。给你更为身心健康。

自然我们了解冰糖炖梨是食药同源双用的保健产品,所以说老冰糖炖梨的做法還是非常多,依据不一样的需要我们会添加不一样的东西,可是老冰糖炖梨的做法倒是如出一辙。

冰糖炖梨的做法

冰糖炖梨

可用:24个月以上宝宝

原材料:水晶梨一个、白木耳5g、鲜百合5g、老冰糖适当

做法:

1.银耳泡发清洗,放进石锅中等到液汁浓稠;

2.水晶梨从顶端向下三分之一处割开,挖掉核心;

3.将白木耳、鲜百合装进梨盅内;

4.扣上梨盖,上炒锅火灾蒸40分钟就可以。

温馨提醒:

白木耳需要长 营养成分:

此盅的多种多样食物综合性功效于婴儿,有润肺止咳、清脑、安神助眠、增强免疫力、增强抵抗力作用。梨带有丰富多彩的维他命,能够协助婴儿抵御流感、维护心脏、提高心脏魅力。白木耳丰富多彩的胶原纤维是身体牵正健壮的滋补养生上品;百合花不但有优良的滋补养生功效,还能防止秋冬季周期性病症。時间炖才可以出胶原纤维,因此 先要炖银耳再盛入梨盅内。

自然我们在做老冰糖炖梨的做法如果是以便治咳嗽得话,还能够添加一点点枇杷叶,是协助小宝宝治咳嗽的好助手哦。自然需要留意的在做冰糖炖梨的情况下一定不必加水, 那样出去的东西才充足美味可口哦。

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