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按摩穴位缓解痛经

作者:soina168 时间:2014-09-28 17:50:56 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

很多女性经期痛经,可以通过按压穴位和茶饮缓解经痛。

按摩什么穴位可以缓解痛经

用手指按压行间穴、三阴交、昆仑穴、关元穴、合谷穴等穴位,可缓解经痛。以下穴位每次按压5秒后休息1秒,共按压约2分钟。

按摩穴位缓解痛经(1)

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