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夫妻互按一部位效果惊人

作者:北晓博 时间:2014-07-05 21:39:41 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

      1、下腹磨擦


睡前,将一只手放到脐下趾骨上小肚子位置,另一只手放到腰上,随后一面按着腰,一面用力在下腹由右向左渐渐地磨擦,以主动腹部湿热感为度。

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