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睡眠的6个谎言

作者:1小霞 时间:2014-10-09 14:10:20 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

4、洗个热水澡好入睡

有些人会在睡前舒舒服服的洗个热水澡,然后钻进温暖的被窝。但事实,人在体温较低的时候更易入睡。

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