最近老是做梦可能跟精神压力太大、失眠、神经衰弱等疾病的一种预兆，需要针对性治疗。
1、精神压力太大：做梦属于一种正常的现象，如果长时间的做梦，很可能是近期压力或者工作压力太大导致，适当调整一下白天的生活节奏，保证睡眠的充足，避免压力太大。
2、失眠：另外长时间的做梦也可能跟失眠或者休息不好等因素有一定关系，必要时患者可以遵医嘱口服甜梦胶囊、安神补脑口服液、右佐匹克隆片等药物进行治疗。
3、神经衰弱：如果确诊是神经衰弱患者，就需要在医生的指导下，口服谷维素片、B族维生素片、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，可以提高睡眠质量，改善做梦症状。
好人有好抱问#这一段时间，我在晚上睡觉的时候，总是噩梦连连的，好多时候都是在梦中被吓醒的。请问，这是什么原因造成的呢？大众养生网小编解答：晚上经常会在睡觉的时候
对于一些性格比较内向的人，他们大都将自己的注意力，集中放在自己的感受，而且睡眠比较浅很容易醒，还能常回忆起自己的梦境；而对于那些情绪抑郁、或者是焦虑的人更容易从
晚上睡觉老爱做梦是睡眠质量差的典型表现，往往与不良精神因素有关，可能是平时压力过大或者过度紧张不安等引发的，严重时可能就是患上了神经衰弱等疾病，这时就要注意学会
做梦是人的一种最普遍不过的事情了，其实适当的做梦，不影响睡眠质量的前提下，做梦是有好处的，完全没有必要担心，但是如果影响了睡眠质量，长期下去会引起失眠多梦，神经
晚上睡觉总是做梦说明人的睡眠质量非常的差，因为做梦的话很有可能会干扰到人的睡眠，导致人出现突然惊醒的情况，这样就会打断人的睡眠，导致人的睡眠时间不够，如果长期的
很多人在夜晚睡觉的过程中都有做梦的习惯，偶尔做梦对我们的身体并不会有什么坏处，但是有的人却因为每天做梦到导致休息不足，造成夜晚多梦的原因，首先可能是在白天精神过
