我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做菠菜虾皮鸡蛋饼,真的是非常享受。
1.准备材料
2.菠菜过水焯熟切成末,虾皮洗净剁碎,葱切成末
3.将2里所有材料混合后将鸡蛋打进去
4.搅拌成蛋液糊
5.将面粉倒进去
6.搅拌至于没有干面粉,成均匀面糊
7.锅内入油后将面糊倒入
8.成型后翻面再煎
9.煎至两面金黄即可
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的菠菜虾皮鸡蛋饼。
我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做菠菜虾皮鸡蛋饼,真的是非常享受。
1.准备材料
2.菠菜过水焯熟切成末,虾皮洗净剁碎,葱切成末
3.将2里所有材料混合后将鸡蛋打进去
4.搅拌成蛋液糊
5.将面粉倒进去
6.搅拌至于没有干面粉,成均匀面糊
7.锅内入油后将面糊倒入
8.成型后翻面再煎
9.煎至两面金黄即可
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的菠菜虾皮鸡蛋饼。
羊肉和菠菜这两者可以混在一起吃,对身体没有伤害。因为羊肉可以改善寒性体质,减少四肢冰冷造成的血液循环不畅通的现象,从而阻碍了水分和脂肪代谢,可能会使双腿发胖;而
姐給你轉正问#我妈妈今天去集市上买了菠菜,那些菠菜都很新鲜,买回来还带根,我们平时就吃菠菜叶子,不知道根能不能吃,请问菠菜的根能吃吗大众养生网小编解答:菠菜根是
补钙的期间孕妇是可以多吃一些菠菜以及鱼的,这两个对于补充钙质都是非常的好的,双方富含的钙的含量都是非常的丰富的,结合起来吃的话也是容易吸收的。而且孕妇这个时候也
放肆的愛恨问#我平时的时候蔬菜里面就非常喜欢吃菠菜,在水产里面就比较喜欢吃虾,就是不知道这两样东西能不能一起吃,虾和菠菜能放在一起吃吗?大众养生网小编解答:虾里
丅①詀→天坣问#今天下楼买菜的时候看见超市的菠菜半价销售,看着挺新鲜的就买了一些,但是今天的菜谱里并没有他,想问一下菠菜过夜能吃吗?大众养生网小编解答:相信大家
菠菜中含有丰富的维生素A是其他的蔬菜不可比拟的,不论是对于正在发育中的孩子以及成年人来说多吃一些菠菜有利于身体的造血功能,从而就可以防止出现缺铁性贫血的情况。倘