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虾和菠菜能放在一起吃吗?

放肆的愛恨问:2015-07-04 00:09:44关键词:菠菜虾肉怎么吃如何吃

我平时的时候蔬菜里面就非常喜欢吃菠菜,在水产里面就比较喜欢吃虾,就是不知道这两样东西能不能一起吃,虾和菠菜能放在一起吃吗?

大众养生网小编解答:

虾里面的钙质含量是非常丰富的,而菠菜里面有一种叫草酸的物质,这种物质碰到钙以后会是钙产生硬化,这样就会使人体出现消化不良的情况,严重的可能会出现胃胀或者是其他的一些表现,所以在吃虾的时候尽量不要吃菠菜,或者是少吃一些,最好是间隔一个小时以后再吃,而且在吃虾的时候要避免吃维生素c,否则很有可能会使人体出现中毒的情况发生。

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