焖羊肉的做法大全介绍

作者:xmdgz  时间:2015-05-22 14:58:26  来源: 大众养生网

日常生活中羊肉是我们生活中必不可少的补品,不仅口味多样而且还非常的补身体,到了冬天吃些羊肉可以活化血液,防止手脚僵硬等情况,那么羊肉的做法可谓是千千种,其中一道焖羊肉是现代人们的最爱,那么具体怎么制作呢,下面就让我来为大家详细介绍一下;

焖羊肉的做法大全介绍

材料:羊腩3斤,花椒八角,刮囊的果皮,红萝卜,马蹄,竹蔗等。

做法:

1、首先,把买回来的羊腩放在热水里出水,把羊肉里的脏东西煮出来,煮到水的表面上浮起一层泡沫以后就捞起来!

2、把沥干的羊肉放在干锅里烤,哠到出油,然后在捞起,把锅洗净。经过以上两步处理以后的羊肉,就不会有臊味了。

3、加少许油进油锅里,爆香蒜头,姜,刮囊的果皮,红枣,香叶,花椒和八角。

4、再把处理过的羊肉放到油锅里爆,爆香后,倒入半碗(150ml左右)白酒

5、盏过酒以后的羊肉就会变得好香的拉。

6、把用腐乳,柱候酱,面豉酱,花生酱,鸡精混好的调味料倒到锅里焖香!

7、要羊肉好味,除了调料以外,还要加入少许冰糖。

8、在另外一个锅里,竹蔗,萝卜,马蹄和蜜枣煮汤汁。9、在煲里炖大概一个半个小时就可以了。

以上这篇文章所描述的就是关于焖羊肉的详细做法和步骤,是不是非常的简单明了呢,大家不妨自己动手做起来,不仅口味多变,而且还非常的卫生,吃起来更加的健康。

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