腊牛肉的家常做法

作者:zllwin  时间:2015-04-06 15:57:05  来源: 大众养生网

牛肉是常见的食材,对牛肉的选择可以放心进行,牛肉含有丰富的营养元素,吃牛肉利于身体各方面发展,尤其是对体力工作者,更是经常的选择吃牛肉,牛肉对身体能量提高有很好效果,因此吃牛肉是健康之选,那腊牛肉的做法怎么样呢,这样制作牛肉方法也不是很难。

腊牛肉的做法:

柠汁腊牛肉沙拉

材料:腊牛肉150g,柠檬1/2个,甜豆荚50g,红椒1/4个,黄椒1/4个,洋葱1/4个,圣女果6个,麻辣花生20g,橄榄油1大勺,黑胡椒粉1茶匙,蜂蜜1茶匙,盐少许

做法

1.柠檬对切,取一半,挤出柠檬汁,切下黄色柠檬皮,切细丝待用

2.加入橄榄油

3.调入蜂蜜

4.加少许盐

5.加入黑胡椒粉,调成料汁待用

6.圣女果洗净,切成4瓣

7.红、黄椒切小丁,洋葱切细丝,与圣女果一同放入碗中,加入柠檬丝

8.加入一半料汁

9.搅拌均匀,腌制片刻

10.麻辣花生切成碎粒

11.甜豆荚焯烫至熟,摆入盘中

12.腊牛肉切薄片,蒸熟,放凉

13.将放凉后的腊牛肉放在甜豆荚上

14.加入腌制好的配料

15.撒上花生碎

16.浇上剩余的料汁

手撕腊牛肉

材料

用料主料:农家腊牛肉300克配料:红尖椒100克、鲜大蒜50克调料:植物油150克、盐10克、味精5克、陈醋20克、香油5克

做法

1、将腊牛肉蒸熟,撕成细丝。红尖椒切丝,鲜大蒜切丝。

2、锅内放油,烧至七成热,下入牛肉丝煸炒,烹入陈醋,出锅待用。

3、锅内留油,放入配料和牛肉丝煸炒,调味出锅,装盘即成。

这两种都是腊牛肉的做法,在制作腊牛肉的时候,可以根据自己喜爱选择以上不同制作方法,制作腊牛肉过程中在食材搭配上,也要合理进行,这样制作出来的腊牛肉才会更加好吃,这点制作腊牛肉的时候都是要进行注意的。

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