山药可以和什么食物一起炒着吃呢
“我家里人前一段时间买了很多山药，可是每次都是用山药煲汤喝，我觉得这样已经吃够了，想让家人炒着吃，但是又不知道怎么搭配比较好吃，我想知道山药可以和什么食物一起炒着吃呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！山药最好是蒸着吃或者炖汤食用，炒着吃口感不好。如果非要炒着吃，可以和肉、胡萝卜、黑木耳、蒜薹等食物一起炒，其实和什么食物一起炒都可以，都不会发生什么反应。
2018-01-08