长山药不能和什么食物一起吃呢
“最近家里老人听说吃山药能调理脾虚，并且营养价值丰富，总是喜欢在平时煮汤的时候加了面点山药，有时候我担心搭配不对了吃坏了身体，我想知道长山药不能和什么食物一起吃呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
长山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，以及蛋白质，多种矿物质与维生素，且含量较为丰富。一般情况下没有禁忌的。
2018-01-07