山药和猪肉能一起炒着吃吗
“最近家里买了很多的山药回来，说这样吃起来比较方便，中午我想给家人做点山药炒肉，但是我平时很少做山药吃不知道这样搭配好不好，我想知道山药和猪肉能一起炒着吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！山药和猪肉可以一起炒着吃，但是这种吃法比较少，因为山药是属于薯类的食物，一般都是当做主食或者炖汤食用，这种搭配到是没有什么问题的，适当吃肉类可以补充优质蛋白，补铁。
2018-01-05