黑米燕麦粥的功效

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！黑米除含淀粉外，含有大量的花青素和胡箩卜素，燕麦蛋白质， 矿物质和维生素、膳食纤维，黑米燕麦粥有滋阴补肾，调理人体脾胃的功能。