顽固头屑怎么治好呢？

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头皮屑主要分为生理性和病理性两种，一般情况下都是头皮的角质层剥落所导致的，是一种皮肤污垢，也是人体正常新陈代谢的结果，但是如果头皮屑非常多，就应该要及时的引起重视了，也很有可能是由...

怎么用艾草泡脚比较好？

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黑夜中。抹泪问#我一直有轻度的神经衰弱，睡眠一直不太好，很容易醒，前几天老公下班的时候带回来一盒艾草，说是用它泡脚可以安眠，但是怎么用艾草泡脚呢？ 大众养生网小编解答： 首先，买...

酒精性脂肪肝能治好的吗？

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〓雪漫似穹天问#因为平常工作比较忙，我经常在外面应酬吃饭什么的，最近感到肝不太舒服，检查说是酒精性脂肪肝，我以前没得过这病，也没有家族病史，不知道这病能不能治好啊？ 大众养生网小...

怎样才能吃胖？

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你不是我的问#今年我已经21岁了，怎么吃都不胖，我1米58的个子，体重却只有39公斤，请问有没有什么比较好的方法或者是吃什么东西才能够吃胖呢！ 大众养生网小编解答： 少吃多餐，但...

胖人早餐吃什么好呢

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根据您的情况是由于，您因为运动量增大食欲变好，然后长期的食用过多的高脂肪的食物，又开始缺乏运动，而引起的肥胖，这时候可以通过饮食调理和运动进行结合，可以多喝苹果醋之类的饮品，少吃高...

睡眠免洗面膜好不好呢？

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一般来说，睡眠免洗面膜属于浓度比较高，可以急速补水的一种面霜，从上面讲述的情况中可以看出，如果脸上出现一些痘痘的话，建议还是不要使用睡眠免洗面膜，因为睡眠免洗面膜当中的浓度比较高，...

人体免疫力和抵抗力是一回事吗？

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免疫力和抵抗力还是有些许差别的。是抵抗力的范围更广一些，我们平时还会不会常说抵抗力，抗热性等等，而免疫力特指的是疾病。不过两者对人体的作用差不多，如果抵抗力高的人就会少生病，而免疫...

吃什么药能够提高身体免疫力呢？

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如果免疫力出现下降的话，最好不要选用药物来提高自身的免疫能力，想要提高免疫力的话可以进行适当的体育锻炼，比如在早晨的时候进行长跑、打太极拳或者跳绳等其他的运动方式，因为使用药物来提...

经常熬夜的话应该怎么保养皮肤？

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不管熬夜到多晚，睡觉之前或者是在起床之后一定要利用5分钟或者是10分钟左右的时间来敷一下脸，最好是使用保湿面膜，它可以很好的补阳阳缺水的肌肤，在起床之后利用冷热水交替洗脸，刺激我们...

只能做10个俯卧撑是正常的吗？

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出租半段情问#前几天和朋友去健身房健身，因为第一次去所以就是稍微试了试，没想到我五大三粗的就只能做十个俯卧撑，这是不是有问题啊？ 大众养生网小编解答：一般来说，如果没有经过比较专...

晚上吃香蕉会不会减肥？

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尛嘴巴嘟嘟问#香蕉有通便的效果，所以我经常会在晚上睡觉之前吃一些香蕉，而且晚上吃水果对身体有好处，我想知道如果在晚上吃香蕉的话可不可以减肥？ 大众养生网小编解答：晚上吃一些水果本...

冬天脚冷用什么好呢？

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夕夏温存问#我一到冬天的时候就特别怕冷，本来我的身体就不是非常的好，尤其是在冬天，就觉得经常会脚冷，还会出脚汗，冬天脚冷应该用什么好呢？ 大众养生网小编解答： 冬天脚冷最常见的原...

长痘痘不吃什么呢？

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一般来说，当脸上出现痘痘的话，大多数都属于皮脂腺分泌比较旺盛，导致的，所以在饮食上一定要多注意，不要吃辛辣刺激性东西，不要使用任何化妆品，可以用一些热水洗脸，在平时最好不要用手抠痘...

晚上喉咙痒咳嗽怎么回事的呢

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为您的情况有可能是慢性咽炎引起的咳嗽，喉咙瘙痒，需要到医院进行检查确诊之后再对症治疗比较好，在平时可以多喝一些冰糖雪梨，多喝水，都使用一些凉性的水果和蔬菜，少吃热气刺激性的食物，可...

米饭和馒头哪个热量比较高

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笔上粘着他的血问#最近天气变冷了，想要减肥，想说晚餐的时候不吃米饭，但是不吃会觉得饿，能不能用馒头来代替呢，米饭和馒头的热量哪个比较高？ 大众养生网小编解答：天气比较冷，我们需...

宝宝过敏体质吃什么比较好？

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宝宝属于过敏体质时要坚持母乳喂养，如果要采用奶粉，就要注意避免选择含有异性蛋白的，应当选择完全水解的蛋白喂养，或者也可以喂羊奶。另外，当宝宝超过六个月后，可以适当添加粗粮粥、面水等...

晚上老是失眠是咋回事呢？

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惆怅暮烟※垂问#我已经失眠有一段时间了，每天一到睡觉的时候我就特别难受，因为到了床上翻来覆去的就是睡不着，好不容易睡着了半夜还老是醒，这是怎么回事呢？ 大众养生网小编解答： 生活...

上环对女性有哪些伤害呢？

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话像耳边风问#我在刚生第一胎的时候就去医院上环了，后来听闺蜜说上环对女性有很大的伤害，请问上环对女性伤害有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 一般情况下女性去医院上节育环能够起到避...

花旗参炖鸡的功效是什么呢？

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Ｘ独自莫凭栏问#最近到一朋友家串门的时候，他正在做花旗参炖鸡，我是第一次听说用花旗参可以炖鸡的，他告诉我花旗参炖鸡有很多好处，我想详细了解一下花旗参炖鸡的功效是什么呢？ 大众养生...

冬季怎么补肾好呢

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补肾的方法有很多种，具体的方法要根据肾虚的类型进行治疗，一般肾虚可以分为肾阳虚或者是肾阴虚，一般可以通过吃药进行治疗，肾阳虚的人群可以适当的服用六味地黄丸，这个可以治疗手脚冰冷的状...

激光美容是哪种方法？

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激光美容的方法相对其他的美容方法来说是比较先进的，因为它就是通过激光在人面部的操作来完成美容的效果，激光可以很容易地把人面部的一些暗沉色斑或者是黑点去掉，并且它不容易复发，因此现在...

中年女人怎么保养好呢

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快乐悲伤的想念问#到了中年，皮肤老化加快，一天不如一天，皱纹出现，色斑越长越多，皮肤也没有光泽，想要保养好自己，要怎么保养比较好呢？ 大众养生网小编解答：对于中年人来说，皮肤会逐...

胸肌要怎么锻炼？

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先森_俄耐沵问#我对自己的身材还算是满意，但是我想要一个更为强壮的胸肌，不知道有没有什么比较好的运动方法或者是在家里就能锻炼的方法，能够训锻炼胸肌呢？ 大众养生网小编解答： 锻炼...

冬天喝什么茶叶好呢？

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爱的荷尔蒙问#我老公平时工作比较劳累，而且他又不爱喝水就喜欢喝茶，现在正好是冬天，天气比较冷，我想给他买些茶叶，冬天喝什么茶叶比较好呢？ 大众养生网小编解答： 冬天的时候喝一些普...