做胸部保养有什么样的作用呢？

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胸部保养对女人来说是很重要的。首先，从外观上来看，可以帮助女生乳房的发育和体型。其次，最重要的就是胸部保养的同时也是在帮我们预防某些胸部的疾病，现如今，乳腺癌的发生率逐步上升，人群...

产后应该如何保养身材？

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空白、的记忆问#在怀孕之前我的身材一直都是很苗条的，而且很多人会羡慕，怀孕之后身体就发胖了开始走形，可是在生完孩子之后身材还没有回来，请问产后应该如何保养？ 大众养生网小编解答：...

黑豆枸杞豆浆有什么好的疗效呢？

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我承受不起问#我的身体比较的瘦，而且我经常的上夜班。所以身体一直以来都有点虚，把黑豆枸杞打在一起和豆浆一起喝对我的身体会有好处吗？ 大众养生网小编解答：枸杞适合各年龄段的人食用，...

学生吃什么早餐好呢？

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早餐属于一日三餐中最重要的一餐，作为学生来说，属于脑力劳动者的范畴，所以一定要引起足够的重视，在吃早餐的时候，要多吃一些含有蛋白质维生素的东西。可以让孩子吃一些鸡蛋，喝一杯牛奶，或...

怎样吹头发可以不毛躁？

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别跟我说爱问#我的头发最近很毛躁，而且也不怎么顺滑，每次出门的时候都感觉非常的难看，请问有没有什么比较好的办法可以吹头发不毛躁？ 大众养生网小编解答：我们建议你可以选择药物说肾宝...

喝柠檬醋有什么好处的啊？

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隐身算个鸟问#我这个人比较怕冷，到了冬天老是因为冷吃不少食物，我比较懒，又不爱运动，听说喝柠檬醋可以减肥，那么喝柠檬醋除了这个之外还有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 众所周知...

杏仁泡醋的作用有哪些？

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其实没什么问#近来一直就感觉喉咙不舒服，吃了很多消炎药也不见好转，后来有朋友告诉我杏仁泡醋可能有用，我试了一下效果还真的不错，那么杏仁泡醋到底有什么作用呢？ 大众养生网小编解答：...

手脚冰凉应该怎么解决？

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敷衍怎麽演。问#我今年已经有20岁了，平时的时候发现自己手脚总是出现冰凉的情况，所以我想问一下男性手脚冰凉应该怎么解决呢？ 大众养生网小编解答： 折价如果出现冰凉的话和心脏血管有...

晚上吃多少才有减肥的效果？

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晚上吃这顿饭对减肥的确很重要，因为晚上吃的太多，又不能吃得太多，那么最好就是吃到六七分饱，如果吃得太少，在睡觉前又会感觉饿，很可能会导致反弹，吃完晚饭后可以适当散散步，消耗体内多余...

晚上怎么吃减肥呢？

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一般而言，要想很好的控制体重，在饮食上控制自己是非常必要的，虽然吃一些减肥药可能会有一些效果，但是减肥药属于药物，如果经常吃可能会引起一些不良反应，所以从饮食和运动方面进行减肥比较...

黑豆泡醋用什么醋比较好呢？

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画船听雨眠～问#前一阵子因为工作太忙，一直就没休息过来，吃了不少保养品也没用，后来听说黑豆泡醋可以缓解疲劳，还能治高血压，就准备试试，但是不知道黑豆泡醋用什么醋比较好啊？ 大众养...

藏红花茶有什么功效？

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就這樣散了问#每次我的月经都会提前两三天来，而且每次颜色都会略微的显黑，能不能通过喝藏红花来调节我的月经周期，像我这样的情况应该是什么原因引起的？ 大众养生网小编解答： 月经期间...

一口气做多少俯卧撑正常啊？

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桃花還未開问#我是个男生，最近要体育考试了，里面有一项考试就是考俯卧撑，但是不知道正常情况做多少才合格，那一口气做多少个俯卧撑是正常的呢？ 大众养生网小编解答：俯卧撑的质量远比数...

嫩生姜应该如何吃呢？

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流血的世界问#最近这几天发现自己胃一直不是很好，后来听朋友说可以吃一些嫩生姜，但是自己也不知道应该如何吃？请问一下那专家应该如何吃呢？ 大众养生网小编解答： 如果胃不好是由于胃病...

为什么会长头屑呢？

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一般正常人，头皮屑都会出现，因为头皮屑是人体正常的细胞老化过程，每天多少会产生一些头皮屑是正常的，但如果头皮屑过多，则与平时的饮食习惯以及生活习惯有很大的关系，很多人都是每天洗头发...

长痘痘吃些什么好呢

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根据情况是由于青春期内分泌失调引起的长痘痘现象，不需要特殊治疗，注意养成良好的饮食习惯和生活习惯，晚上11点前一定要上床睡觉，不能熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，注意排便排...

跑步瘦身会反弹的吗？

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外面的世界问#生完孩子以后加上坐月子，我这个体重是一路飙升，现在想减肥，但是不知道用什么办法好，以前也没减过肥，跑步貌似效果不错，但是不知道跑步瘦身会不会反弹？ 大众养生网小编解...

怎样才能快速的减肚子呢？

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我们这饮食方面可以选择多吃一些纤维质的食物，这样的话就不容易让自己饿着，要维持三餐的定性和定量，一定不能吃油炸油腻的食物，这些食物都是减肥的天敌，平时的时候不要暴饮暴食，在吃完饭之...

哪些人适合吃虫草呢？

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断了魇梦问#冬虫夏草这东西一直就是听说，没看见过，前几天朋友旅游回来给我带回来一些，说是对身体好，但是好像不是所有人都能吃这东西，我想咨询一下那些人适合吃虫草啊？ 大众养生网小...

食醋有哪些作用呢？

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快乐悲伤的想念问#我有一个室友平时一起吃饺子的时候就特别喜欢吃醋，不知道是什么原因让他特别喜欢吃醋，请问一下经常吃醋有哪些好处有作用呢？ 大众养生网小编解答： 如果胃不好的人在平...

肾亏有哪些症状呢

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中年男性一般出现不明原因的腰酸背痛，身体疲累，性生活质量下降，一般考虑是由于肾亏引起的，肾亏在人体的多方面都有一定的表现，比如在性生活方面，主要表现在，男性的性功能降低，性生活质量...

当归面膜的具体功效有哪些？

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睡著的時候问#我的皮肤一直以来暗淡没有光泽，朋友说可以买点当归回来吃，听说当归除了可以弄成面膜来敷脸，想知道当归弄成面膜敷脸有效果吗？ 大众养生网小编解答： 当归的主要功效是补血...

醋泡花生米功效是什么？

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花生米可以促进我们身体中的胆固醇被分解为胆汁酸，加强身体代谢，从而降低胆固醇。再就是花生外面那层红色的果皮可以抑制住纤维蛋白在体内被分解，让我们的血小板代谢旺盛，加强毛细血管的吸附...

喝菊花茶的功效有哪些？

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其实我很坏问#今天逛淘宝的时候发现菊花茶降价了，于是就买了一些回来，看到店家的介绍感觉菊花茶挺好的，所以想知道菊花茶的功效具体有哪些？ 大众养生网小编解答： 菊花茶对一些喜欢玩电...