高血压究竟是什么疾病？

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高血压定义动脉血压超过正常值的异常情况。血压标准如果成人收缩压大于或等于140mmHg,和/或舒张压大于或等于90mmHg为高血压。原发性高血压也称高血压病，可能由遗传、吸烟、饮酒...

木瓜是会发胖的食物吗

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丅１站丶幸福问#因为先天发育问题，所以我常常多吃木瓜想用它来丰胸但是有人说木瓜吃多了容易发胖是真的吗？ 大众养生网小编解答：吃木瓜是不会长胖的。木瓜含有木瓜酵素，青木瓜木瓜的酵素...

木瓜怎么吃才好吃

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﹏散发弄扁舟Ｘ问#男友老家就是木瓜产地，这次从老家过来给我带来不少木瓜吃。可是我以前都没自己整过木瓜吃。木瓜该怎么做好吃？ 大众养生网小编解答：木瓜牛奶：材料：木瓜150克，牛奶...

牛奶和鸡蛋可以放到一起吃吗？

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自我炒作问#现在都说讲究饮食养生，前天去听一个讲课。说鸡蛋和牛奶不可以放到一起吃。我想问一下是不是真的这样？ 大众养生网小编解答： 牛奶和鸡蛋不宜同时食用。 牛奶中含乳糖，乳糖...

吃红豆有减肥的功效吗？

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相約、奈何橋问#我身高1.65m，体重62kg。每次去逛街买衣服的时候都很难找到合适的衣服，就因为太胖了。尤其是肚子上像游泳圈一样的肥肉，让我很烦。冬天还好，一到夏天我都没有信心出...

我怀孕了还能喝西洋参吗？

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西洋参是大家都很熟悉的中药配方之一，有大补元气、补脾益肺、生津安神的功能，能增强机体的免疫功能。但由于它的药性偏温，有热证、实证者忌用。对于体虚气弱的准妈妈，可在医生的指导下适当服...

人体血压过高该怎么办？

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首先饮食方面提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。戒烟、戒酒烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒...

肚子上的赘肉我该怎么减掉

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煞笔就煞笔问#最近胡吃海喝了一通，以为不会发胖。没想到今天穿了紧身的衣服一看，怎么肚子上好多肉。有的衣服竟然鼓囊囊的。我该怎么减掉肚子的赘肉啊？ 大众养生网小编解答：一、热身运动...

板栗怎么做才能最好吃

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霏琅咫天涯问#我平时最爱吃的就是板栗，以前都是买那种炒好的吃。但是最近我朋友跟我说板栗还有别的好吃的做法，那板栗应该怎么做最好吃？ 大众养生网小编解答：板栗的做法如下：红烧板栗鸡...

孕妇血压低应该吃点什么补补？

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孕妇可多吃些易消化的富含蛋白质的食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶、莲子、大枣、桑椹等，此类食物皆有养心益血、健脾补脑之效。还可适当食用含胆固醇多的食物，如猪脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪...

产后肚子上特别多肉应该怎么减肥？

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世界的秘密问#生完孩子我就发现自己的身材变得好差，肚子上一圈的肉。现在想要减肥但是又不会到应该用什么方法？ 大众养生网小编解答： 产妇减肥方法可以选择在母乳期结束后进行。 睡前4...

喝蜂蜜水可以减肥吗？

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成为 最亲 仇人问# 近来不久发现身边的好多女同学每天的书包里都会装着蜂蜜水，要是渴了就会选择喝蜂蜜水，她们说通过喝蜂蜜水可以达到很好的减脂肪瘦身的效果，那么喝...

老年人有高血压应该吃什么

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外面的世界问# 奶奶都73了，前几天高血压突然又犯了，我们一家人都急死了。奶奶的高血压也有好几年了，以前都没什么犯过，这段时间不知道怎么的。医生说让我们多买点好的东西给她吃，还说...

柠檬水应该怎么喝？

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醉酒灬忆红尘问#最近公司里的很多同事们都在讨论喝柠檬水的问题，尤其是柠檬的芬芳香气让人精神为之振奋，并且据说柠檬水还有很多的保养功效，但是大家都争论不一不知道到底怎么喝柠檬水是最好...

老喝绿豆汤会不会发胖？

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尛嘴巴嘟嘟问# 前几天的妈妈精心熬煮了绿豆汤，可是表妹却说不能喝，喝了绿豆汤是会导致发胖，从而就引起了一定的争论，喝绿豆汤是否真的会发胖吗？ 大众养生网小编解答： 答案明显...

突然间感觉头晕是怎么回事？

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这样的头晕很有可能是由于贫血，尤其有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁...

什么时间喝牛奶才最好?

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︶零落的回忆ㄟ问#今天早晨的时候，办公室的两位女同事在争论到底什么时候喝牛奶有利于钙的吸收，一个同事说早晨喝比较好，而另一个则说晚上是最佳的时间，那到底什么时候喝牛奶是最好的呢？ ...

人体酸性体质应该如何进行改变？

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一直很安静╮问#我家姑姑就是一个典型的酸性体质的代表，经常无缘无故就感觉到疲乏无力，伴随着腰酸背痛，而且还经常记不住事情，一说完就忘记了，为此总是非常忧愁不知道应该如何去改变酸性体...

血压值为多少是高血压？

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正常血压是收缩压在18.7kPa(140mmHg)或以下，舒张压12.0kPa(90mmHg)或以下，而又非低血压者，应视为正常血压，临界高血压是收缩压在18.8～21.2kPa(...

老是拉肚子是怎么回事？

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桃花還未開问#进入了冬季了之后，身边的同学在讨论说总是在拉肚子，是不是冬天的饮食的问题？从而大家都在喋喋不休的进行争论，最后也不知道导致拉肚子的原因是什么？ 大众养生网小编解答：...

什么样的症状是血压高？

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高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称...

怀孕初期肚子会疼吗？

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怀孕初期会有肚子疼的情况，肚子疼是孕早期出现的正常反应。因为子宫增大，刺激骨骼，孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。但如果肚子持续疼痛病伴有出血症状，应立即入院检查。对于在怀孕初期出...

睡觉前喝蜂蜜水会不会发胖

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爱自己爱你问# 邻居的死党们最近对蜂蜜水的各种功效讨论的热火朝天，说蜂蜜水是最新的排毒秘密武器，但是又有朋友们说在睡觉之前喝蜂蜜水是非常容易导致发胖的，这是真的吗？ 大...

常说的阳性体质是什么？

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〓泡沫的悲伤℡ 问# 在生活中经常会听到妈妈对自己说，你的体质是偏阳偏热的要注意少吃上火的食物等，虽然一直在听妈妈念叨，但是却一直都没有真正认识到什么才是阳性体质？阳性体质又...