想胖怎么办比较好

家里人总是说我营养不良，瘦的跟猴子一样，天天这么说我我很不高兴，我现在想让自己快一点变胖，有什么好用的方法吗？

首先，身体过于瘦弱要考虑是不是出现了营养不良或者是患上了某种疾病，如果是这样的话，解决了营养不良以及治愈疾病之后，自然就会变胖一些了。其次，想要变胖就需要给身体补充大量的脂肪以及更多的营养，建议多吃一些脂肪高的食物，可以适当吃一些油炸的食物，吃一些热量比较高的食物，不出半个月就会长胖。但是长胖之后危害还是很多的，建议你仔细的斟酌一下。