想胖
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月经期间，吃少量甜食，喝红糖水，可以减轻肚子疼，还可以促进血液循环，很不错，不会长胖。月经期间，新陈代谢比较快，吃少量的甜食就会被代谢......[查看详情]
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很多人吃得多但是还是很瘦其实跟肠胃吸收能力有关，吃下去的东西不被身体吸收储备反而流失掉了，身体还是得不到营养，就胖不起来。这类人应该......[查看详情]
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俗话说一口是吃不成大胖子的所谓胖只是人们看你的一种状态，在很多人的观念看来微胖是最好的状态至少此时的你是健康的，但是不能心急不能因为......[查看详情]
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身材偏瘦的人吃不胖并不是因为吃得少或者吃的不好导致的，主要是因为胃肠功能较弱，消化吸收不好，才会让身体长期处于亚健康的状态，还是要找......[查看详情]
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首先，身体过于瘦弱要考虑是不是出现了营养不良或者是患上了某种疾病，如果是这样的话，解决了营养不良以及治愈疾病之后，自然就会变胖一些了......[查看详情]
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身体过瘦的话，要先去医院检查下是不是由于疾病引起的。如果想通过饮食来增重，那么平时就要增加食物的摄取量，要及时补充身体所需的营养，尽......[查看详情]
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