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躺式自行车有什么好处?

忧伤式、笑容问:2015-03-25 14:50:56

我平时工作中一直比较忙,非常少有时间锻炼,近期我发现了我的腿也长粗了许多 ,盆友让买了一辆躺式自行车锻练,我想问一下躺式自行车有哪些好处呢?

大众养生网网编解释:

躺式自行车是单车的一种,便是平躺着骑的单车,最普遍的躺式自行车是有二个车轮子和三个车轮子,有着比普通自行车看起来多的窗框和传动装置,人平卧在座板上开展乘骑,用类似飞机场操作手柄一样的竖握式手把来把握方位,国外早已十分时兴,可是在中国還是普及化较为少的,关键的益处便是速率会比直立式的单车更快,并且安全性的特性也是更强的,另外舒适感也是十分高的。
















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