什么坚果是最能够给孩子补脑的？

坚果一直以来都是营养非常丰富的食品，对于我们大家来说，不仅是味道好，而且是一种保健佳品，那么核桃就是坚果中最能给孩子补脑的食物，被我们大家称为益智果，还有人称之为长寿果，因此它对我们的身体有补脑健脑的作用，还能增强我们肌体的抵抗力，还能促进我们一些意外伤口愈合的速度，另外核桃仁还能镇咳平喘，所以我们在生活中多给孩子吃一些。