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坚持吃这四类食物抗癌效果好

作者:1米老头 时间:2014-07-01 17:48:24 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

1. 以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜

以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜,含有的硫代葡萄糖苷,长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。芸薹属类蔬菜包括:卷心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘蓝、芥菜、大头菜等。

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