跑步机适合所有人吗
文章导读
跑步的过程中，要求人类高度注意，长时间的跑步一旦停下来不做任何运动，膝盖会受不了，所以任何有关节炎或者是说背部关节受到损伤的人，不适合用，因为伤害很大，骨质疏松的人也不适合用跑步机，速度太快了，并不是一般人能够适应得了的。尤其是对于一些老年人来说，你的骨头跟不上机械的速度这只能导致摔倒滑倒，以及其他不良现象的产生。
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